第二章 小山村-制定计划（4/5）

样如机器般持续着重复的锻炼生活。

……

半年后，午时阳关正盛，这是夏日的季节，空气中已经开始弥漫着灼烧的气氛，阳光的热烈程度将在一个月左右之后达到。

庞谢穿着灰色夹着黑色的衣物，站在树林里一处峭壁顶端的横直树干上，整个人显得愈发的深沉和稳固。

面向峭壁下方那连绵直到天际的无尽山峦和树海，风从峭壁往上吹着面庞。

初步锻炼计划成效极好，此时他心中无限地开阔，心情也是极为舒畅。

他甚至还想面对这连绵的树海猖狂地大笑一番，以抒发他的心情，但以他能发出的笑声响度估计会让一里外的村人听到，所以还是稍微控制了一下自己。

“嗯！是时候出发了”

他自言自语般轻轻地说道。接着身体后仰，直接从树干上向后倒下，任由身体空中转了360度后伸手便刚好抓到下面一处横向生长的树干上。

接着以树干为轴，手臂发力，协调身体绕着树干旋转360度做了个支撑后回环之后放开手。

身体顺势向后抛出并在空中做了个转身，再之后恰好抓住另一颗树的树干，接着采用猴子荡树的技巧不断地在树干间跳跃，树干间的间距长达2至3米！

这片树林，就是他在屋内练习攀爬和协调性到了已经难以提升的地步时，所换成的锻炼场所，但是到了今日，他再次难以感觉到自己的提升了。

开始锻炼前，他也绝想不到在地球上普及的科学性训练方法在此竟能带来如此惊人的体能提升。

在训练的开始十天里，庞谢便感觉到了肉眼可见且超乎常理的锻炼效果。

这些时间里，由于手握庞先生留下的二百多两银子，他便毫无顾忌地每日以高蛋白和高能量食物为食，牛肉便是其日常肉食。

前十日里身体肌肉量并未看出变化，但是50米速度估计从3米每秒变成了近8米每秒，力量大概从20kg变成了60kg！

以至于击打沙袋时的响声就像从睡觉磨牙声变成了学校起床音乐声一般，他的锻炼行为就是在那时被整村村民发现的……

这种提升若是在地球可不是简单的时间延长可以达到的，年龄反而是关键。

但即使是成年人，也需要三个月才能从无到有看出明显的肌肉轮廓吧，而他在二十天后已经在四肢明显看出肌肉轮廓了，这还是在他考虑到可能对身高成长影响下没有做负重相关锻炼的情况。

对比于产生截然不同锻炼效果的原因，目前