102 平衡(2/3)
预备队员的水准,星辰会达到什么样的一个状态。
林凡从大家的表情上看得出来,自己的高强度锻炼大约要持续很长一段时间了。
她渐渐习惯了每天在疲劳和酸痛中睡去,第二天继续重复这个过程。
只有星辰的状态越好,她自己才会越好。
林凡心里很清楚,现在的辛苦都是为了以后
就这样,在众人的期盼下,林凡的体质越来越强,星辰的待机时间也越来越长。
科学三人组乘机测试了一些比较复杂的数据。比如星辰对声波,雷击,电磁干扰的抗击能力。每次得到的数值都让他们喜笑颜开。
天气渐渐变冷,转眼进入10月。
林凡穿着预备队的秋装外套在跑道上慢跑。
一个多月的时间,她已经渐渐习惯了这样的运动强度。每天练得一身臭汗,手抖抬不起来。
但只要坚持,到第二天,她会发现相同的动作,她比前一天游刃有余了。
进步每天都在发生,她能清楚地感受到自己的变化。
林凡呼吸着微凉的空气,突然感到膝盖一痛,减慢了速度,缓缓停了下来。
“怎么了”陪在一旁的李春华发现林凡突然掉到后面去了。
“膝盖又疼了”宋仁瞄了一眼她的膝盖,发现走动间有点僵硬。
星辰的待机时长已经可以稳定在5分多钟,状态越来越稳定。但随着待机时长的增加,对关节的负担也变得更重。
目前大家都没有找到很好的解决办法,只能靠林凡自己硬抗。
“嗯,突然有点疼。我缓一下。”林凡揉了揉膝盖,不想停太久,继续慢慢往前走。
李春华在宋仁的示意下自己先跑,宋仁留着陪林凡。
“疼得厉害吗”宋仁最近已经在推拿之外加了热敷。
吴忆甚至给林凡进行针灸和拔火罐的治疗。这时候大家才知道她还有中医理疗师的执业证书。
这些手段虽然会让林凡的痛感有所好转,但却不能根治。
毕竟每次变身都要将骨骼撑开非常大的间距。星辰的待机时间越长,事后关节越疼。这似乎已经无法避免。
“还行,已经习惯了。”林凡轻描淡写地说,“刚开始一瞬间比较疼,现在好多了。”
他们说话的时候,又被十几人的小队超过。这已经是今天第三波人了。
林
凡他们毫不在意,但预备队的人跑远后忍不住纷纷议论。
“大小姐今天又累了。”
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