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知晓|享受于点滴(2/2)

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,望着这些物品,竟不觉满足。反而心声忧虑,思索什么时候可以消耗完,如何消耗。这样一来,反而是种负担,毕竟生活中的方方面面,所需并不多。少即是多,无论“饮食也好,生活物品也好,以及人际关系也罢。”

做着欢喜的事,时间总是过的飞快。不知不觉天已黄昏,饮食安排妥当,家中也清扫整洁。不妨,去图书馆阅读顺便散步,拿取快递。运动这件事,也是被融入到了生活之中,一日不做反而很不自在。董卿说“每晚睡前一直保持一个小时的阅读,几乎是雷打不动的。无所谓坚不坚持,就是已经习惯了。”想来,对于运动,我也有了深刻的体会。

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