第2章 九段锦（3/4）

，因为一些机缘，或是想求长寿，或想练出个神通啥的中二修仙狂热爱好者！

“懒师，可不可以给大家讲讲你是怎么修炼的呀！”

“对啊，对啊！”

“求带飞！”

“求带飞+1”

……

群主懒人修道哈哈，竟然大家对修炼这么感兴趣，一会儿我整理一下几个修炼功法，发群里给大家参考。

“多谢，懒大师！”

“谢谢懒师带飞啊！”

……

张元默默看完聊天记录，对懒人修道所说的修炼功法也有些期待。

但他并没有在群里说话。

修仙的境界，从这一个多月收集了解的资料可知，大致分为筑基，通脉，金丹，阴神，阳神。

所以，当群友说懒人修道突破金丹境，张元理解起来并没啥障碍。

但，对于究竟啥是金丹境，啥是筑基，张元其实知之甚少，仅停留在表面名词和书中介绍，没太多概念。

甚至对其真实性还存疑。

群里又聊了一些没啥营养的话。

张元退出聊天群，把手机放回兜里，继续做自己的事。

嗯呵，额呵！

回到房间后，张元又咳嗽了两声，等擦完鼻涕，这才把《阳神修炼秘籍》和《筑基30天速成功法》两本书垫到书堆角落，然后去后院喂鸡。

……

忙完家务，已经十一点了。

同学群和金典读书会修炼群里又刷了近百条未读信息，张元点开查看，金典读书会群里，群主懒人修道已经上传了他的修炼功法。

下面一堆群友表达着兴奋和感谢。

张元默默点开群主懒人修道上传的文档，想看看这位金丹境的群主，到底上传了什么修炼功法。

对于修炼功法，他心中也隐隐有些期待。

这段时间，他已经了解了关于修炼的一些基础知识，但修炼功法，他还没有。

这才是影响修仙求长寿的最重要一环。

网络上虽然也能搜索到一些免费的修炼功法，但张元性格谨慎，有点苟，总觉的网上找的修炼功法不太放心。

万一乱练，练出个啥毛病，走火入魔了怎么办！

连个求救的人都没有。

~~~~

《九段锦》，道家筑基修炼秘法，每日练习可帮助修炼者修复受损身体，排出身体於浊，打通血窍和经脉，完成筑基！

修炼《九段锦》每日子午时效果最佳。