第204章 熊市周期怎么经营（4/8）

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要懂得忍耐，少出手，找一些确定性高的机会。

最后，一定要设置止盈，该走的时候别恋战，毕竟只是人造的行情，不值得太过留恋。

如果你看不懂周期，尽量不要参与行情，否则策略本身就容易出错。

大熊市周期里，多休息，少参与，跌多了可以布布局，少亏就是赚钱。

有时间得多学习，积累经验，让自己更了解这个市场。

熊市里的交易，目标就是不要和市场脱节，保持市场的敏感度。

熊市里的时间很宝贵，要找准机会，不要盲目交易，多看少动。

A股过去四轮熊市平均下跌500天以上了，本轮熊市更惊人，是否预示大底或已现。

纵观牛熊历史，熊市期间最长下跌时间为1219天，平均为544天，此轮熊市下跌已远超历史平均。而历次熊市平均下跌47.5，此轮沪深300指数下跌43，也已经逼近熊市平均下跌幅度。

以沪深300为参考，根据渐近研究院的统计，历史上五轮熊市当中，持续时间最长的是1219天，最短的是338天。而从跌幅看，最大跌幅为72.3，最小跌幅为30.7。具体看：

2018年起的那波熊市，持续时间338天，最大跌幅为30.7，而前一轮牛市涨幅49.8；

2015年起的那波熊市，持续时间235天，最大跌幅为46.7，而前一轮牛市涨幅156.5；

2009年起的那波熊市，持续时间1219天，最大跌幅为44.3，而前一轮牛市涨幅132.7；

2007年起的那波熊市，持续时间386天，最大跌幅为72.3，而前一轮牛市涨幅613.2；

具体可以看一下牛熊转换的背景：

A股过去20年，经历了5轮牛熊市，对牛熊市的划分，国际上有通用的惯例，即：从牛市的最高点下跌超过20，本轮牛市就结束了。反之，从熊市的最低点反弹超20，本轮熊市就结束了。我国股市不一定适应通用国际规则。

中证全指覆盖了A股市场的全部上市公司，可以代表A股市场的整体情况。我们从中证全指的走势上，可以看到，过去二十年中，A股主要出现了5轮比较明显的熊市。

米云个人认为本轮熊市比较难熬，尤其是对于2021年之后进场的投资者而言。虽然市场总是牛熊交替，但拉长时间来看，是逐渐向上的。如下是中证全指过去二十年的走势。

可以看到，每次熊