第211章 国术精髓!科普呼吸法!真人之息以踵,众人之息以喉(1/3)
网友们突然间意识到了事情的严重性。
站长变态他们众所周知。
怎么连看上去憨厚老实的二牛,也这么吊?
“三十分钟了!”
“我去,你们能不能别这么牛逼?”
网友们都惊了。
要不是陈锋身后的大黄和小白在搞事。
他们都以为这是卡了。
所有人都只剩下了震撼和佩服。
“时间差不多了!”
陈锋突然开口,他站了起来。
看着二牛,道“不错啊二牛,第一次就这么久。”
二牛憨厚的笑笑道“嘿嘿,不知道为什么,今天的感觉身体里充满了力量。”
陈锋心里闪过一丝惊讶。
山泉水对二牛的增幅效果,竟然这么明显?
不过,二牛的身体素质提升了,对于接下来要学的八极拳,还是很有用处的。
“一般情况下,大家在站完桩后,身体会很疲惫,浑身肌肉酸痛。”
“这就是桩功带来的效果。”
“当然,为了辅助大家学习,我待会在微博上发布一些古老的药方,有兴趣的朋友,可以根据药方的提示,去购买药材,进行药浴。”
“药浴之后,对身体有无穷的好处。”
“好了,接下来,我要教你们的,是国术中,必不可少的呼吸法。”
陈锋清了清嗓子,开口道。
随着他的富有磁性的声音响起。
网友们不约而同的安静了下来。
就像是老师上课一样。
没有人分神。
陈锋继续道“众所周知,华夏国术发展至今,已经拥有了几千年的历史。”
“国术,起源于茹毛饮血的时代,在冷兵器时代,有了进一步的发展。”
“这是一种技巧,一种在恶劣环境中活下去的技巧。”
“不过,随着时间的流逝,热兵器的出现,以及生活水平越来越好,国术逐渐退出了历史舞台。”
“又因为很多国术宗师们古板的传承方式,导致现在,基本上很难见到真正的国术修炼法。”
“而我要说的呼吸法,就是国术里的精髓!”
陈锋学会了太极拳、八极拳。
对拳法精要的理解,也达到了非常高妙的地步。
在这些拳法中,抽丝剥茧,不难发现其中的一些奥妙。
就比如呼吸法。
实际上,自从他喝了山泉水后,呼吸的节奏就
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