第六十一章 体测(3/3)
跳高是一项集合了爆发力、耐力、柔韧性、敏捷性等各方面素质的运动。
所以运动员的身体素质必须全面,否则无法取得好的成绩。
而这样的测试便是全面检验运动员的这些基础属性,查找不足以便在今后的训练中补齐短板。
陈旭东、李晓也都在一旁观看他测试的情况。
“一百米手记秒9、三级跳远3.47米、500米4分57秒、垂直纵跳高度一米零六......”
虽然已经知道眼前的这个少年前不久刚刚破了十四岁全国跳高纪录,身体素质肯定不会差。
但李晓还是很吃惊这些数据,他兴奋地对陈旭东说道:“陈老,怪不得您退休后还要重出江湖。”
“身体素质这样全面的孩子,以后的发展潜力真是很大啊!尤其是这弹跳力,完全就是老天爷赏饭吃啊!”
说到这,他不由地遐想起来,“您说要是再过八年,董冰(h省三级跳远选手)正当壮年,而王小石也成长起来,我们h省不得有两个冲击奥运金牌的项目”
陈旭东笑笑道:“你是想金牌想疯了,八年后的事谁知道还是先把眼前的训练抓好再说。”
在看过王小石的各项测试数据后,他又说道,“看样子这孩子的状态非常稳定,等会再测试一下现在的跳高成绩,到时候再确定接下来的训练计划。”
跳高架前,王小石连续试跳了多次,一次跳过一米九八,三次跳过一米九五。
虽然没有一次跳过两米这个高度,但陈旭东却是非常的满意。