0152真传一句话，假传万卷书（4/4）

分朱砂掌、五毒掌和铁砂掌三种练法”陈觉翻动着小册子一脸欣喜。

那种感觉就像是玩武侠风的游戏，开出了神功秘籍一样。

朱砂掌和五毒掌陈觉都练不了，一个是靠童子功必须要从小练起，中间不能破功。

所谓的童子功并不是电视剧里拍的破个处就破功了，而是中间断了练习，功夫就会慢慢消退。

原理其实也很简单，就跟运动健身一样，一段时间不去身体内的筋膜组织就会紊乱。

至于五毒掌这玩意儿是邪功，师正老道说了这是有深仇大恨的人，为了复仇去练的伤人伤己的功夫，并不建议陈觉去碰。

最后一门铁砂掌才是正统，练了后可以加速内丹的修行。

“第一步居然是拿手打绿豆做的砂袋”

“绿豆有清热解毒的功效，能中和铁砂的热毒”陈觉看完具体练法也是大受震惊，这练法当真是简单粗暴，什么有毒伤身就拿什么去中和，完全遵照了中医里的药食相克原理。

除此之外，小册子后里也写明了地丁、紫苑、龙骨、百部、狼毒等十几种中草药的药水配方，练习之后需要用药水洗手，用以行气活血，属实是给陈觉大开了一番眼界。

再结合这一趟的帝都之行，陈觉望着列车窗外飞驰的景象也是颇为感慨。

只能说古代道士们的智慧都用错了地方，就跟点错了科技树一样，在钻研人体的奥秘中走出了一条与现代运动、健身科学与众不同的路子来。

这章补更

s文中提到的铁砂掌的练法和药方都是真实的，不过我没写全隐去了一部分，想学的可以去龙门派拜师滑稽我这就不砸人饭碗了，怕老爷们瞎跟着练练出毛病。

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