0107开弓练力（1/4）

跟武备阿杰聊了一会儿，在对方的持续震惊中，陈觉拍了一张单臂弓起捏120kg握力器的照片发给对方看了一眼。

那整条手臂肌肉隆起，比起普通人粗壮了一小圈，肌肉纤维更是如同拉丝了一般显眼，还有那堪比3个成年男性的超强握力普通人握力在没锻炼的情况下大概在40kg左右。

看到这一幕，武备阿杰终于是明白了陈觉为何能一个人给120磅的硬弓上弦了。

“牛啊咱这回是碰到神人了”武备阿杰心中感叹，又给陈觉提了一下弓箭的日常养护注意事项，顺带给陈觉发来了个网上自助备案链接这才停止了闲聊。

由于陈觉买的弓箭是高磅数的硬弓，里面还附带了开了锋的箭矢，杀伤性比飞镖还高，所以这备案一事必须得做的。

还好现在互联网发达，弓箭这门休闲运动也开始慢慢普及流行，在网上自助备案非常方便。

点进链接填了资料，录了人脸几分钟就搞定了。

把上好了弦的麒麟弓放回了弓盒，陈觉又把那些新买的药物拿出来看了一下。

一一研究它们的成分和药性、副作用，然后根据自己的情况开始排服用顺序和剂量。

外敷的药膏这些倒不担心，只要按部就班地给双手涂抹就行，能不能起作用就看面板给不给回馈。

但是这内服的维生素、钙片、补血养精的药剂就不同了，哪怕是补品，一旦超过日常服用剂量也会影响肝脏、肾脏的代谢功能。

那位硅谷的“换血哥”之所以敢每天服用超过110种补充剂，也是因为有专业的医生团队做指导，严格控制了每日摄入的剂量。

要是普通人没脑子学着“换血哥”那样乱吃一气，不出一个月就得换上尿毒症、肝功能损伤、肾脏衰竭之类的症状。

是药三分毒可不是开玩笑的

“我现在主要还是靠外练，内脏这块代谢功能还没提升起来，服用剂量就日常减去三分之一，先稳着点来。”陈觉想了想，把一日三次的服用习惯改成了早晨一次。

因为早晨的新陈代谢功能最旺盛，人体状态也在每天的最巅峰，这时候服用10种补充剂陈觉有把握把它们都代谢吸收掉。

至于那些外敷的药膏、通络酒，那就更简单了。

陈觉给自己设定了每隔半小时就上一种外敷药膏，刚开始先用双手试验。

为了早日拿起那块大金砖，他现在主练的就是双手和上肢部分的力量，

10种外敷药膏，每隔半小时来上一副，一