0070高位爆发引体向上（3/6）

见这夜幕下的江大校园内到处可见牵手、搂腰、勾肩搭背的学生情侣，陈觉还是忍不住感叹“年轻就是好啊”

“等等我才30岁不到，明明也很年轻的好吧”

陈觉自我安慰了几句，趁着吃完饭消食的空闲时间在江大内转了一圈，慢慢熟悉环境。

等花了1小时散步，把脚踝都走地有些发酸的时候，陈觉不知不觉来到了一处田径场。

标准的400米塑胶跑道，居然挨着建了俩属实是豪气的不行。

不过另一边中间在踢足球比赛，陈觉对球类运动没什么兴趣，就慢慢散步到了学生多一点的跑道上。

大学生活都是比较开放自由的，田径场上能看见散步的学生情侣，在中间弹吉他搞露天演唱活动的社团，也有一些正在练短跑的体育生。

像江大这样的顶级学府，如果是靠体育特长招生进来的，最起码都是国家一级运动员的标准，练百米短跑都是能轻松跑进电记10秒93的牛人。

陈觉在边上观摩了一会儿，看着那几个练短跑的学生以极快的速度从一路冲刺到终点。

那种蹲踞式起跑，外加跑步过程中抬腿落地，以及有节奏的摆臂姿态，还有那全身紧绷的肌肉发力状态，看地陈觉一阵热血沸腾。

特别是他们的大腿肌肉线条，不仅仅轮廓分明，明显比普通人都粗壮了一圈。

“也不知道我现在能跑进多少秒。”

“12秒还是11秒”

“可惜跑步不能刻录到面板上也不知道这面板的技能激活到底是什么样的一种规则。”陈觉心中嘀咕道。

他之前做的训练大多集中在手部力量，对于腿部的锻炼比较匮乏，接下来要在江大学习、锻炼，这双腿的力量肯定也要跟上。

不过今晚由于走的步数太多了，现在已经超过了万步以上，小腿和脚踝都有些微微发酸陈觉也就不掺和进去测自己的短跑速度了。

颇有兴趣地看了一会儿短跑训练后，他就慢悠悠地走到了田径场的另一侧安装了攀爬架、单双杆、天梯这些健身设备的运动区域。

那里有一群穿着运动服，在外秀着强健肌肉的自律学生，人还不少，少说有二十几号，大部分都在做上肢力量的训练。

像俯卧撑、弯举、静态悬挂、引体向上等等，还有厉害点的直接双手抓杆来一招人体旗帜，引得围观的学生们各种惊呼

显然是受了网络上那些健身自律视频博主的刺激，各个校园内也同样刮起了这样一阵自律风气。

陈觉走