014 广西青少年纪录?（1/3）

主席台上，体育局领导和教练们面面相觑，每个人都是一脸的不相信，毕竟0秒50可是......

“0秒50这才一个多月啊，卫恩那小子能有这么大的提升”

“老李，这个是你的学生，怎么连你都一脸的不相信呢”

“我知道啊......”

“快，下去看看是不是计时器出问题了，如果这个成绩属实，那可是个大新闻！”

在某位领导的招呼下，主席台上的体育局众人再也待不住了，迈着步子便朝计时裁判的方向赶去。

0秒50，虽然这场比赛没有风速测量仪，但体育局这么多人员在一旁观赛，这個成绩就算不符合中国田联的运动员纪录申报标准，用来登新闻也足够了！

卫恩的主管教练李英才是跑得最快的，卫恩的突然爆发让他有些措手不及，因为一个星期前的训练中他还跟自己反应训练效果不尽人意，他的身体也总感觉到非常疲劳。

星期五下午，卫恩也是照常到市队训练，不过突然给自己加了一些并不在他制定计划中的小项目。尤其是在热身环节，卫恩并没有按照他教的那样进行热身，而是做了一些他执教市队近十年都没看到过的热身动作。

李英才一开始以为卫恩是在瞎搞，但仅仅只是看了卫恩所做的动作，便发现这些看起来简单的热身动作似乎对短跑非常有用，对髋关节的放松、激活是有极大促进效果的，而且还能强化肌肉记忆、使途中跑的送髋更为流畅。

李英才带着三分好奇甚至是一丝请教的心理上前询问，卫恩告诉他，这四套动作分明名为：askips（a式跳跃）、bskips（b式跳跃）、23、straaightlegbound（直腿跑）。

李英才问卫恩这是从哪学的，卫恩说是在一个叫做《短跑大师课》的油管频道上学到的，李英才说“让我康康”，卫恩说用电脑看的，手机他不会操作。

这当然是假话，因为现在可是2009年，油管哪来的《短跑大师课》系列视频啊

他这四套与加速训练热身动作在后世，二级以上的体育生几乎是各个必学，但在这个时间点的国内，确实可以说是“有一点先进”，能够接触到的基本都是燕京、魔都、广东等容易接收外国先进短跑训练理念、技术的省市。

至于像李英才这样在桂林这旮旯待了半辈子的老教练，脑子里装的还是结合了前苏联模式的那一套，早就落后美利坚、加勒比海地区不知多少年了。

“怎么样到底是不是0秒