第九十四章 一起晨练,一点点改变（2/3）

两人一起在洗漱台旁边刷牙。

“老婆，别忘了待会要跑步，可别又跑到厨房里准备早餐了。”

苏源还是忍不住提醒她，怕她临时改变主意。

毕竟锻炼这事，说的简单，能不能坚持下来也很重要。

不过对于姜语卿来说，她能迈出第一步已经算成功了。

“你怎么也像我一样唠叨了，不就跑跑步？我大学那会好歹也参加过运动会，还拿过奖呢！”姜语卿自信心满满的瞥了他一眼。

“还大学时期，你都毕业七年了。”苏源毫不客气的揭了她的短。

“你再看看我的身材，多完美，没有一点赘肉。”姜语卿一点嘴巴上的白色泡沫在苏源的脸蛋上，笑呵呵的说道。

“别转移话题，你自己答应我的。”苏源含了一口水又吐出来，反复漱了几次后才拿着湿润的毛巾开始擦脸，见她刷个牙还磨叽磨叽的，忍不住提醒。

“知道啦！”姜语卿也加快了动作。

十分钟后。

两人穿着一身运动装出门了。

姜语卿穿的是一身紧身的运动短裤。

大长腿的优势一下子显露出来了。

说实话苏源都有点后悔让她穿这身衣服出来。

早上六点二十分。

苏源在教姜语卿做热身运动，知道她好几年没运动过了，锻炼前不拉一下身子很容易歪到或者扭到。

教了她一遍后，苏源就让她跟着自己的姿势一起动。

几分钟后。

苏源抬了几下脚，感觉身体已经热乎乎的了，就走到姜语卿身边，看着她慢悠悠的在扭头热身，“老婆，你热身够了？”

姜语卿脸颊微红地，有模有样的学着他动了几下：“够了，咱们可以开始了？你平时跑多久。”

苏源知道她在浑水摸鱼，也没强制要求她要跑多久：“30-40分钟。”

“这么久？”姜语卿小脸一苦，突然感觉自己是自找苦吃的。

干嘛要答应陪他一起跑步，在家里给他准备早餐不香？

不过来都来了。

跑一会问题应该也不大。

而且她最近确实有锻炼的念头。

“没事，你跑个十分钟也没事，第一次很正常，时间都不长，坚持下来就好。”苏源踩了踩她的小白鞋，看了一眼手表，便跑起来扭头看向她：“开始咯，跟我的脚步。”

“嗯，别小瞧我，我体力很好的。”姜语卿觉得自己被他小瞧了，很快就追了上去。