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54.第54章 退出or留下(3/3)

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阮绵绵咬咬牙,点点头,觉得夜黎对跑步这方面,懂得还挺多的。

她跟着夜黎往前跑去,边跑边说,“阿黎,如果你觉得我是个累赘,随时都可以抛开我,我不想连累你。”

夜黎笑笑,“那是当然。”

“啊你要不要这么直接”阮绵绵有点哭笑不得,但莫名的就喜欢夜黎的直接。

在平地长跑是一种体验,攀山跑又是另外一种体验,后者,显然要更耗费体力。

上一世,夜黎一个人住在a市的时候,就是靠跑步来忘记自己的孤独和悲痛,对于跑步,当然有些研究。

登山的时候要想保存体力,宁愿慢也不要快,攀顶之前不要休息,下山的时候,顺着山脊跑下去人会轻松不少,到时再休息也不是不可以。

“对了阿黎,你知道青山第一峰为什么又叫骆驼峰吗”阮绵绵跑着没多久,已经有些喘气。

她并不擅长跑步,好在跟着夜黎,节奏调整得还不错。

“骆驼峰难道不是像骆驼”

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