第25章 学学人家!（2/4）

心，被消磨一空，把手一挥，地上一躺，懒洋洋、语气诙谐。

拾荒客们绞尽脑汁时。

现实世界。

陈景把眼睁开，长气一吐。

感受自己身体状况。

效率有些慢啊。

今晚没能修出来。

按现在的进度，恐怕比在游戏里的世界还要更慢一些，得要七八天才行。

因为世界的不同

真气浓郁要更低些

不过没时间去想这些了。

给阿玄做好饭，又把这几天更新准备一下。

陈景穿上衣服出门，往那家格斗俱乐部去。

将近半個小时车程。

报上自己姓名后。

一个戴着金丝框眼镜的男人迎出来：“是陈先生我是这边的经理，姓李，您叫我小李就好。”

“李经理，你好，是我。”陈景和他握手，“张哥介绍来的。”

“张先生都跟我们说了。”李经理笑着，很是热情，“这样，我们先做一个基础的体检怎么样”

陈景点头。

和医院的体检不同，俱乐部的体检更侧重于基础体能的检测。

身高、体重、体脂、心肺能力......

骨骼、肌肉、视力。

等这些项目逐个做完，天色都近昏。

李经理拿着报告，阅读着：“陈先生，我看了您的体检数据，之前是没有运动的习惯”

“嗯。”陈景没有一丝不好意思。

他每天生活很规律。

早睡早起，做饭吃饭，写文游戏。

运动

正常人的字典里有这东西吗

李经理接着说：“身高、体重没什么问题，是标准的，就是体脂偏高，快%了。”

“心肺能力可以说很差。”

“骨头质量也偏低，您的饮食结构得调整一下。”

“像是咖啡可乐、烟酒、高盐的这些食物啊，都得戒掉。”

“肝和肾也需要调整一下。”

他做着总结，观察陈景脸色，看他都理解了，继续说下去：“嗯...待会我让营养师给您调配一张食谱，您就按那个来。”

“每周我们会根据您的情况，给您换新的。”

“前期的话，我们就先进行基础体能训练，先把体能搞上来，您看怎么样”

陈景点着头：“没问题，不过基础的出拳啊、发力、和步法训练能不能同时进行”

“可以可以。”李经理没有