第66章 合作愉快(2/2)
我去做一会儿无氧运动。”
“无氧运动”
“是的,简单地说,就是做力量训练。各种器械运动都算是无氧运动。无氧运动主要目的是增加肌肉含量,把体脂降下来,以及塑形;而像跑步,动感单车,游泳等这些称之为有氧运动,主要起到减脂,锻炼耐力和肺活量等作用。”
“原来是这样,我先做有氧运动,等我把体重先降下来再说。”周有财说。
“有志者事竟成,你好好努力吧。不过,从现在起,你首先得把烟戒了。”
“我都已经戒了很多次了,还是戒不掉。”
“那说明你还是没有下定决心。”
“而且,我应酬也多,身边的人有很多都抽烟,我若不抽的话,似乎显得和他们有点格格不入了。”
“不想戒,理由自然会有很多。”
就在这时,公子的手机响了一声,他一看,原来是朱老板给他转来了五百块钱的提成,并且说合作愉快。