第66章 我回到了地上（3/5）

完整的功法修行。

万一他们也成功了呢？

即便没有成功，也对他们没有坏处。

昆仑山的功法，我没有修行过。我练得最纯熟的，是最初聚灵阵遇到的那个宗主所练习的锻体功法。虽然他并未口述功法修行方法，但是通过我这么十多年的不辍练习，我已经自己把它整理出来了。

于是，我看着面前这五十四名包括库金大首领、大祭师、拓堆大元帅、卓青大队长、杰俊明大队长、长期跟随我那三十名战士在内的族群精英，向他们口述功法：

清晨，于空旷处，面南而立。全身放松，双脚分开尺许，双手握拳置于腰间。双目正视前方。随后猛吸一口气于喉间，两脚跟上悬，舌顶上颚。尽量使身体上悬，以脚尖为轴，身体左转180度，上身不动，屈双腿呈盘坐式。坐地后，双拳向两侧分击。同时，鼻孔呼气。要求以意运气，不用蛮力。然后，两脚用力站起，脚跟悬起，头向上顶。运丹田之气，极力向上，握拳置于腰间。吸气处于胸喉之时，怒目张耳，咬牙竖发，身体猛向右转。以脚尖为轴，右转180度，屈双腿呈盘坐式。坐地后，双拳向左右分击。吐气以助拳力。随后再起身右转。如此左右交替练习。起则极力高升，如欲上天；落则极力收缩，似欲入地。功成后，身软如棉、柔弱无骨，双脚踩地、硬如铜铁，而无坚不摧。

其实，到现在为止，我也不知道那聚灵阵那里的宗主叫什么名字，他的门派是什么。这个锻体功法的名字，我更不知道。所以，我自己给它取了寄托当初我向往·玄门·这样一个含义的名字，叫做“玄武功”。

我并不知道他们修行了我教给他们的玄武功之后，会不会像他们的祖先土行孙那样得道成仙。不过我是知道，我原来练习了这个之后，我的身体是非常强健的。

所以，我要求下面练习的这些战士，要每日从不间断，勤加练习。相信假以时日，必定能够让他们的身体得到强化。

我是所有族人心目中的“神仙”。我传授给他们的东西，他们自然奉若至宝；我交代给他们的话，他们肯定也会毫不犹豫的去做到。

我没有教给他们呼吸吐纳的内家功法。因为，在这地底世界，他们是不能够看到太阳和月亮的。而增强内力的内家呼吸吐纳的内息功法，则必须要吸收日月之精华，将那些日精、月精，经过在身体里的运行和过滤，然后将精华储存于体内，才能够形成自己能够掌控的内力。

其实，所有这些地底世界的战士们，都是非常有恒心毅力的人。他们从出生，