第五章开场（2/3）

以一般明石飞鸟顶多增加三成训练量，但现在有了系统进行保护，明石飞鸟直接将训练量拉满，玩了命的开干。

毕竟除了卷王值，高强度的训练，同样也能提升明石飞鸟的技术。

从小就养成“不浪费”这一好习惯的明石飞鸟，又怎么可能会浪费这白白赠送的训练量。

一个小时，连扣近三百球。

扣得明石飞鸟手都麻了。

而这导致的后果······就是西森智彦被教练训了一顿。

因为连续托三百多个球，对于二传而言，同样是巨大的体能消耗。

明石飞鸟现在的确很累，但架不住他会装，上辈子偷偷加练磨练出来的演技，使得明石飞鸟即便再累，也能保持面不改色。

但西森智彦显然就不具备这样的能力了。

“小老弟，不好意思，这次锅就麻烦你先抗一波，下次请你吃饭。”

看着远处被教练训话的西森智彦，明石飞鸟暗暗道了一句抱歉。

不过这口锅明石飞鸟现在还真没法抗，倒不是因为怕挨骂，主要是担心万一自己加练的事被教练知道，以后自己再想偷偷加练，会被严令禁止。

要知道。

运动员自己偷偷训练，可不完全是一件好事。

对于一些专业的教练而言，他们每次制定的训练计划，都是经过极为科学的计算，强度会无限逼近个人极限。

如果在这种情况下私自加大强度，所得到的结果往往不是技术提高，反而是自己先受伤。

很快。

因为“训练偷懒，体能太差”，被教练训了一顿的西森智彦走了回来。

“抱歉了，西森······”

见到西森回来，明石飞鸟觉得自己应该道个歉。

然而没等他的话说完，却见西森智彦突然抬起头，双眼放光：“明石前辈，好厉害。”

明石飞鸟：“？”

“体力好棒。”

明石飞鸟：“？？？”

小伙汁你不对劲，很不对劲。

······

训练是一个很枯燥的过程。

虽然运动员在赛场上往往都充满了激情与热血。

但在赛场之下，运动员的日常训练，往往是将一个动作进行千百遍的重复。

扣球。

弹跳。

肌肉锻炼。

三个项目，明石飞鸟每一日都是一丝