第255章 如何增加身体的“耐操性”（3/4）

如今是七月中旬，学生们都放了暑假，而外面的气温更是令人酷热难耐。

这段日子里，陈然带着体能教练在傍晚做一些体能训练，继续锻炼自己的身体。

其实如今的陈然，体能状况比起年初澳网时期已经进步了太多。

毕竟体能再出色的球员，在经历了大满贯赛事连续三轮的五盘大战，大半都会感到吃不消。

他打开属性面板，默默观察了一番。

自己目前的身体属性已经来到了89，而他的极限值是92。

89的身体属性，放在高手如云的男子职业网坛，也算是名列前茅的那一批了。

可问题在于，你身体的耐操性是一个非常玄学的东西，有时候和身体素质没有什么必然关联。

就像nba里许多有着飞禽走兽一般身体素质的球员，却竟然会是玻璃人。

还有比如像梅西，看似身体弱不禁风，但其实比那些人高马大，四肢强壮的家伙可耐操多了，即使受伤了，也能很快恢复。

也有许多欧洲球员，身体看着强壮，也没受什么严重的伤势，但还不到三十岁，竞技状态就飞速下滑了。

至于国足，那还是没有举例的必要了。

7个多月的比赛打了下来，尤其是经历了温布尔顿里一场接着一场的激战。哪怕是现在，陈然依然感觉身体带着一丝丝疲倦感。

怪不得无论是罗迪克或者是费德勒，明明有着登顶世界第一的机会，也不约而同地选择了休战一段时间。

看来多半也和陈然一样，清楚自己的身体状况来到了一个临界点。

“受伤低风险……”

“但似乎随时可能踏入受伤中风险的区域。”

陈然看着系统面板的提示，心里嘀咕着。

他让自己的身体属性在提升时，已经尽量往“耐操性”倾斜了。

对于其他运动员而言“玄之又玄”，如镜中花，水中月一般难以触摸的“耐操性”，在陈然这边靠着系统是可以将其透明化。

一些零零碎碎的小伤倒是没什么关系，但也可以让陈然避免一些足以威胁到职业生涯的伤病。

比如手肘，背部，腰部，跟腱，大腿等等。

好在系统如今会根据陈然的身体状况，给出一些针对性的建议，来增加自己身体的“耐操性”，降低受伤风险。

首先控制参赛是必须的！

不能为了那点出场费而妥协，这是丢了西瓜捡了芝麻。

网球运动员穆雷就曾经抱怨