第三章 五日所得（3/6）

神、心力都会有消耗，不是剧烈运动后的乳酸堆积，精神疲累，但却更加绝对，孟周称之为“负能堆积”，若是超限还要强行修炼，有害无益。

而这种堆积在身体精神中的“负能”，只有停止修炼，外加充足的睡眠和休息，才能缓解，并慢慢恢复。

境界越低，这方面的耐受性就越低。这才有修炼需一松一紧，张弛有度的说法。

一个很常见的现象就可说明此事，练气修士几乎不存在长期闭关不出的现象，而筑基、结丹境界的修士，修为越高，越喜欢长期闭关。一次闭关就是三五个月，甚至三五年都不稀奇。

难道，练气修士不想一次就闭关几年么

现在的他，一次修炼，水养诀运转十个周天，便是极限。

“听说灵茶有洗涤身心之效，可以提升修行效率。

不知道真实情况如何，以后有机会一定要试试。”

看着面前一根木柴，孟周忽然以掌位刀，一掌劈出。

“咔嚓”——

木柴应声而断，孟周却不甚满意的摇了摇头。

只因木柴断裂处纹理参差，完全没有锋利刀刃劈过去的光滑。

他又以指做剑，向一截木柴刺去，木柴只是发出“咄”的一声空响。

若是指剑有成，轻易就能将面前木柴刺出一个窟窿。

咔嚓、咔嚓、咔嚓——

咄、咄、咄——

而后，灶前开始交替发出这两种声音。

……

中午。院中。

正在水缸里认真做着高抬腿的孟周仿佛顿悟一般，有关度水步的种种灵感在心中迸现。

他对度水步的掌握以肉眼可见的速度上升到了一个新的高度。

原本，水线在他小腿中段位置，随着这些领悟，他的身体在水中缓缓拔升，最后，稳定在脚踝之上七八公分的位置。

双腿交替的速度也降低了许多，频率和随意散步也差不多。

【度水步大成：0/0】

而这，还不是这次提升的最大改变。

孟周没在水缸中做原地踏步，而是在水缸这方寸之间随意游走，双手时而如刀劈斩，时而如剑挥刺。

他的注意力几乎全放在了双手之上，完全没留意脚下行动，但他的身形依然被至柔的水面稳稳的托住，没有一点要下沉的样子。

这一刻，不需要他刻意留心，大成境界的度水步似乎化入了他的本能之中。

而他在水面每多停留一刻，大成度水步的经验便