第四十二章 渐渐浮现（1/7）

第二天，终于和莫旭言说开的方谨妍，仿佛终于终结了某一件放在心底里的大石，就连走路偶尔都变得有些轻快自如，和过往的那段日子终于有勇气划清界限之后，谨妍觉得日子更加开阔，从未有过的勇气和坦然，觉得人生就该如此坦荡。

当她出现在了吴佳城导师的讲座中，怀着很轻松的心情，在讲座中也听得十分认真，中间老师还额外带着所以参加此次讲座的学生们精心了半个钟。静心时，谨妍发觉自己思绪混乱，不知道脑里到底在想着什么，应该想着什么。所谓静心，却无法真的静下心来，让她有些懊恼，又无可奈何。

讲座完毕之后，谨妍和佳城准备去吃晚饭的路上，她还是有些疑惑：“佳城，老师之前经常带你们这样静心吗？”

“恩。老师教导我们一定要自己心静，自己要懂得排解，才能帮助别人解决心理问题。”

“老师真好。”谨妍不得不由衷的感叹。

“恩。你刚刚有什么问题了吗？”

“我发现我刚刚啊，头脑思绪特别乱。不停的想这个想那个，这样是不是不太好？”说完还绕绕头，疑惑地望着他。

谨妍原本等着佳城的评价，却没想到他只是笑了笑：“这都是正常的。”

“正常？”

佳城一边开车，嘴角轻微上扬地说：“恩。毕竟你也是第一次这样做，其实你可以按照老师的方法，在家有空的时候练习。”

“咦？”谨妍再次不得其解。

“其实这是自己对静心的一个方法而已。老师说的你还记得吗？我们总是会被很多事情影响着，就会自己胡思乱想，越想越多，甚至原本不重要的事情，都被自己想的无比重要。”

“哦？”谨妍恍惚中，有些阴白的样子，说：“是不是就像你之前说我，原本莫旭言对我而言也没太好？可因为那么久没见，我就总把他想成自己想象中完美的样子，所以才会放不开？”

“Bingo!就是这样。而这个方法，就是让我们更多的把中心放在自己身上，去接受你自己任何情绪，爱你自己任何行为，这样生活中所以的困苦都不再是困苦，都能淡然面对生活中很多事情。”说完望了谨妍一眼，看她不甚理解的模样，他笑了笑：“你不懂没关系，以后会阴白的。”

的确没有听太阴白的谨妍，只好笑笑：“其实你的道理我还是能听懂，但还是有些不太能理解，真的能觉得困苦不是困苦吗？”

“嗯。生活处处是修行。”说完还对着谨妍微