第022章 《百炼诀-养力篇》-1（2/3）

闻言，龙葵也不多话的握了握双拳，眼神之中闪过一丝坚毅之色。

“这‘锻体之法’，指的是虞夏修行界中，对各种锻体修身功法的统称，各家各派都有所不同。”

“咱们村卫营练的，是我老叔传下来的，名为《百炼诀》的军中锻体法，别看只是军中最基础的锻体功法，可只要勤加修习便可淬炼经脉、锻造筋骨，练到高深处一样能够达到‘拳可破山，掌可断流’的高深境界！”

“看好了，这便是《百炼诀》的养力篇！”

说着，熊不二拎起一对硕大的石锁，虎虎生风的将他所说的《百炼诀-养力篇》给演练了一番。

只见熊不二抖臂、震膀，身躯时抻时伏，将石锁在手中抛高接低，如同耍把戏一般的古怪动作，龙葵不禁一阵的皱眉，这《百炼诀》听上去倒是挺高深奥秘，可操练起来怎么跟卖艺的差不多

“只要将这个什么‘养力篇’练熟，就能让自己的力气变大”

养力篇的招式、动作看上去倒是不算复杂，但是龙葵多少有些疑惑，仅仅只是练熟几个抛接石锁的动作，就能增加自身的力气

“你小子说的倒是轻松！”

“修炼这养力篇，不但身姿、步法，发力、收力的技巧都不能出错！”

“而且还需要搭配呼吸法进行配合，一招一式、一呼一吸可都是有讲究的！”

“练习之时这石锁抛起、砸下，落在你这肉身之上就像是那打铁的重锤，多加敲打才能将你这一身如同凡铁的筋肉百炼成钢！”

“但凡有一步错漏，万一石锁脱手，轻则伤及内腑，重则骨断筋折，你小子当是好玩的”

“所以你小子初学乍练最好先不要用上石锁，先空手把招式练的纯熟了再从小锁开始增加重量，免得砸伤了自己。”

对于龙葵的质疑，熊不二警告着他：“别到时候头破血流倒是小事，要是伤及脏腑坏了根基，没准就把自己给练废了！”

好吧，你是老司机，你说了算！

定下心来的龙葵，在熊不二的悉心教导之下，开始慢慢尝试修炼《百炼诀》这种神奇的锻体之法。

《百炼诀-养力篇》的锻体动作，单个看着简单，模仿起来也不难，可真等自己实操起来，龙葵才发现：

脑子：我会了！

身体：你特么放屁！

刚开始练的龙葵，感觉自己就像一只坏掉的木偶一样。

不是左脚绊右脚，就是上半身跟下半身各动各的，再要不就是两只手分别都有自