第一百零一章 跑步（2/3）

人，会在早晨出门跟着两个‘专业运动员’一起跑上一段儿??

大部分热爱跑步的人，注意力都在卡曼的身上??

因为老家伙虽然头发都花白了，但是他跑起来就是有基普乔格的范儿，尤其是上坡的时候??

谁见过长跑上坡和下坡步频都是一样，一个往返公里跑完，喝口水之后就像没事儿人一样的强人?

这天乔加照例清早出门??

跟正在煮咖啡的尼斯打了一个招呼之后，乔加小跑着出发呼吸着清新的海风，朝着陶尔山上跑去??

沿途有几个年轻人加入了晨跑的行列，但是当他们向山上跑了大约一公里的时候，一对母女出现在了他们的眼前??

这对母女的身材非常的扎眼，追上她们的时候，乔加都忍不住多看了几眼??

母亲身高在一米七左右，穿着一身紧身瑜伽服，把身材完全勾勒了出来，随着她的奔跑，浅棕色的马尾辫摇晃着让她身上充满了青春的气息，从背面看怎么也想象不到这是一个四十多岁的女人??

女儿似乎继承了母亲的基因，十几岁的年纪身高就突破了一米八，只不过跟母亲比起来，这姑娘显得瘦了很多，整体还差点意思??

这对母女的出现，让晨跑的小队骚动了几秒，几个一直跟在卡曼身后的年轻人突然加速，追上了这对母女试图搭讪??

结果让所有人都没有想到的是，那对母女一句话都没有说，只是露出了一抹意味深长的笑容，然后开始加速??

几分钟之后，大部分跑步的人的节奏就被带乱了??

乔加也算经历过一段专业的训练，他第一时间就意识到这对母女可能是职业运动员，因为她们的跑步和呼吸的节奏明显经过专业的训练，跟玩票性质的人完全不一样??

很多人不知道，进行类似跑步这种有氧运动的时候，呼吸的频率非常的重要，如果控制的不好，强行想要突破身体的极限，会造成心肺功能的损伤??

乔加自己在埃及的时候就感受过一次，他尝试负重跑步的时候呼吸乱了，于是想要利用高频次的呼吸来调整，结果差点就晕了过去??

教练拿了一个纸袋子捂在他的口鼻上，利用二氧化碳中和掉身体中的氧含量，这才让乔加彻底的清醒过来??

这就是高频次呼吸造成的‘氧中毒’!

有时候运动结束了，大口喘息会导致头晕就是这个原因??

乔加跟着那对母女跑了足足三公里，而且还是上山的坡道，她们的呼吸始终都