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第九十一章 计数器(2/4)

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本硕看完,久久不语,皱着眉头,盯着柳平的手机发呆。

柳平也跟着看了一遍,似又回忆起那时的情景,“你看,我的评论那么简短有力,击中重心,领导也给我回了一个‘好’字,标点符号又没打,多激动,再看看其他人的,要么空洞无力,纯拍马屁,只拍到马屁边上的空气,要么又臭又长,不知所云,强行圆话,人生就是人生!什么人身!我还人参、当归、黄芪呢!”

章本硕把手机还给柳平,双手垫在下巴下,好像头太重,脖子撑不住,短时间内,大量血液冲入大脑,补充能量,头部的重量是会重一点。

“同事d就是升职的那个吧?”

“你怎么知道?”柳平先是惊讶,接着佩服起来,不愧是心理咨询师啊。看一眼朋友圈就能猜出来。

章本硕看着柳平一脸敬仰状,肩膀耸起来,打开胸腔,吸一口气,然后说:“你的问题很严重,需要长期咨询。来,我们仔细聊聊。”

……

“你的症状表面上看是重度文字洁癖,其实已经有一定强迫症的苗头,就算没看到别人发的不规范消息,你是不是也会常常想到在再不分的问题?而且还有扩大的现象,就是所有的错别字、不规范用字、甚至是发音错误,你都会有一种想要去纠正的?”

柳平一边听,一边大力点头,甩得眼镜滑下来,章本硕一说完,他又接道:“所以我看不了弹幕,弹幕上简直就是在再不分的重灾区,我看一眼就会发疯。”

“我知道了,下次咨询就定在大后天好了,你回去以后,要买个东西。就是这个……”章本硕把笔记本电脑转过去,对着柳平。

“计数器?”

“对,机械式计数器,按一下,计一次,总计可以到9999个。”

“怎么用?”柳平问,之前的咨询让他对章本硕的信心大增,很多话都说到他心坎里,这么有经验的心理咨询师正是他需要的。

“一想到在再不分时,就按一下,一天下来,看看你一共想了多少次,不要想着刻意去不想,或者去想,总之想到就按一下,坚持两天后,再过来找我,看看有什么变化,这是自我监测的心理学方法,算是一种外化的内省模式。记住,不用去压抑自己的念头,想就按,不想就不按,就这么简单。”

柳平走后,章本硕躺在椅子里,把咨询的整个过程回顾了一下,挑出重点,补充在《柳平》章节里,写好后,觉得就算不用本章说,自己也能解决问题,看来功力见涨啊。

他站起来,绕了一圈,又觉得空得慌

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