第四十五章 真正的跳投（求推荐求收藏！）（2/4）

为了躲避对方防守，而采取的特殊投篮手段，一般人其实练不好的。”

别看张润只是个高二的学生，可他对跳投的确有非常深入的研究，这得益于网络上丰富的资料和资源，张润花了不少时间去研究考证，还翻看了不少国外资料，才得出这个结论。

接着，张润又向陆源演示了几遍跳投，先屈膝，然后起跳，起跳的过程中举球，当跳起的时候，球基本举到了最上方，在身体上升的过程中，做出投篮动作，把球投出去。

“好了，接下来轮到你了，试着投一个吧。”张润把球交给了陆源，讲的再多，都不如自己亲身体验一下。

陆源接过球，吐了口气，到现在为止，陆源觉得投篮可比运球难练多了，但也有趣多了。

他看了看篮筐，照着刚刚张润投篮的姿势，屈膝，起跳，出手，球却打在了篮筐前沿，没进。

张润摇了摇头，说道“以前有没有人教过你投篮？”

陆源说道“之前白叶教过我一点点，为了应付选拔的。”

张润这才知道，陆源参加选拔，三分钟投篮测试用了独特的砸篮法，把球朝着板上砸，原来是白叶教他的。

张润说道“白叶的跳投太独特了，你可不能学他。刚刚你犯了一个最常见的错误，就是下半身动作和上半身脱节，还记得礼拜一教你的步法吗？”

陆源点了点头，张润接着说道“待会儿我把球传给你，记住一点，在接球之前，膝盖就要弯下来，拿到球，就要开始往上跳了。”

说着，陆源站在罚球圈，左脚踩在罚球线，右脚站在罚球线后，身体和罚球线呈60度。张润把球传了过来，陆源接球转身，同时屈膝，背朝前倾，背部、大腿、小腿呈一个z字型，接着抬手，同时起跳。

陆源感觉到有一股上升的力量，从他的膝盖一直传递到托着球的手掌心里，在这股力量消失之前，他要把球投出去。

出手！

球从陆源的指尖离开，他看着球飞向篮筐，手依旧保持着投篮出手瞬间的姿势，直到球落入了篮筐。

“唰！”

是篮球擦过篮网的声音，这是陆源第一次感到，这个声音是如此的动听。

“耶！！”

进球后陆源开心地像个智障，高举双手绕着罚球圈跑了四五圈，搞得张润哭笑不得。

不过张润不得不承认，陆源的学习能力强的惊人。

张润最早自己练的时候，投篮动作也和陆源刚开始的一样，照着nba球员的学，感觉没错，其实错的