第九十五章 甜蜜的负荷（1/18）

沪上体育训练基地的室内训练馆里，空气弥漫着汗水、橡胶地板和运动喷雾混合的独特气味。最后一组结合瑜伽球的腹肌核心训练刚刚结束，球员们大多仰躺在垫子上，胸口剧烈起伏，汗水在地板上洇开深色的印记。

“好，上午的训练到此结束。”

助理教练吹响哨子，拍着手走到场地中央

“大家完成放松拉伸后，就可以解散了。下午没有统一安排，抓紧时间处理个人事务，好好休息。记住，今晚六点整，基地一号门集合，乘坐大巴前往机场。我们乘坐晚上八点零五分起飞的航班前往渝都。任何人不得迟到！解散！”

“明白！”

球员们齐声应答，随后响起一片如释重负的叹息和放松的低语。紧绷的训练日程中，这宝贵的半天自由时间，如同沙漠中的绿洲，显得格外珍贵。

耿斌洋从垫子上缓缓坐起，先活动了一下左膝——上午的训练以恢复和激活为主，强度不高，但连续作战的累积疲劳还是让受过伤的关节有些许酸胀感。他一边用大毛巾擦拭着脸上和脖颈的汗水，一边拿起放在场边的手机。

屏幕亮起，上官凝练在二十分钟前发来的信息跃入眼帘：

“拍摄提前收工了，比预计顺利。我坐早班飞机回来啦，刚回到你的公寓，整个人快散架了。你训练结束了吗？”

他能从文字里读出她深切的疲惫。指尖快速划过屏幕：

“刚结束，上午都是恢复性训练，强度不大。你吃东西了吗？”

发送后，他立刻补充了一句，“回公寓好好休息，别硬撑。”

几乎是秒回：

“还没，没什么胃口，可能累过头了。就想先睡一觉。你下午怎么安排？”

耿斌洋思考了几秒。他需要回公寓整理行李，做一些出发前的准备，但最重要的……

“回公寓，收拾行李，然后……也补个觉。你睡醒要是饿了，随时告诉我，我给你点吃的。或者我回去的时候带点清淡的。”

“好。那你快回来吧，路上小心，注意防晒。”

后面跟着一个眯眼打瞌睡的小猫表情。

收起手机，一股混合着心疼和急切的感觉涌上心头。他知道她最近为了新剧《精英之战》的拍摄，连续熬了几个大夜，今天又是清晨赶早班机从京都回来，紧接着进行高强度的平面拍摄，体力和精神都已濒临透支。

他迅速起身，走向更衣室。身边的队友们也在快速行动，空气中弥漫着一种对短暂自由的珍惜氛围。