485 夸人挺难的（14/15）

就看着这么像南霸天，就这么像欺男霸女的？”他忽然想起说丸子国的办公室文化。

“公司已经决定，让我跟随第二批的专家去茶素常驻，做为他们的专职翻译。所以，以后的日子里请您多指教！”

说完，还给鞠了一躬！

“哦！”张凡又欣慰又略微有点小……

(本章完)

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“要说消化，就要先说摄入。人体最主要的摄入物质可分为三种，一，碳水化合物。二，脂肪。三，蛋白质。

最容易消化的是碳水化合物，最难消化的是脂肪，蛋白质介于其中，所以，贵国有人生病后，家里人会给他煮一碗稀粥，而不是大鱼大肉，这就很好。

很多人一直保持这健身的好习惯，是想把脂肪给消耗掉，可脂肪不容消化，它更不容易消耗。许多人拼命做着健身，可就是体重减不下来。其实这就是因为脂肪没有被消耗。

可锻炼到什么程度时候，才算开始消耗脂肪呢。我给大家教一个小窍门，当你锻炼的时候，大脑出现怎么突然这么费力的时候，这个时候才是消耗脂肪的时候。这个时间大约在你运动的一小时左右。

小肠负责消化，而血管和淋巴管则负责运输。因为脂肪不溶于水，所以，血管运输除脂肪以外的营养，比如氨基酸。而脂肪则通过淋巴管运输到心脏的乳糜管。

而脂肪，所有你摄入的油脂，不论是动物油脂还是植物油脂，先进入的是心脏而不是肝脏，所以，这就是为什么经常有人出现心脏栓撒和大脑栓塞的缘故了。

当你每吃一口劣质的油脂时，你的心脏和大脑就多了一份被堵塞的危险。”

……

“天啊，原来是这样！”背着小枕头的老太太们用手轻轻的捂住了已经有了裂纹的嘴唇，好像见到了什么可怕的东西一样。

很多人说，东亚人站一起，看外貌分不出国籍。其实还是能分出来的，比如惊讶的时候，丸子国的人表情更加的夸张，他们的夸张在嘴上，棒子国的差不多都在眼睛上，小眯眯眼忽然变的很大很大，当然了被割过的不算。华国的比较淡定，一个一个讲究的是泰山崩于前而嘴眼不动。

三个小时，张凡可以说，从出道以来，第一次这么用心的为演讲做功课。以前的时候，不管是突然的还是不突然的，张凡演讲从来没做过功课，平日里的沉淀就够了。

可今天不一样，要说的生动有趣，还要在通俗易懂中体现着高精端，乖乖，张凡要不是头发多都快