第315章 八段锦（中）（加更）（2/3）

个多小时过去了。

老人的身体比较虚，此刻额头上，鼻尖上，都是汗水。

“领导，需要休息吗？”冯忠关心的问道。

老人摆了摆手，看向了安以南。

安以南也看向了老人的状态，其实老人现在的状态，更适合坚持。

“您能坚持吗？”安以南问道。

老人点了点头，好久没有运动了，更多的时间都坐在办公桌前，反而忘了当年上雪山爬草地的时候。

“没事儿，继续。”老人说道。

冯忠无奈，一老一小都说没事儿，他能怎么办？一个也不敢说啊！

“那我们继续，还有两个动作，坚持。”安以南说道。

三个人继续拉练起来，每个人都投入心神，安以南一直盯着老人的状态，怕第一天就把老人累倒了。

而老人也在认真学习，既然答应的事情，他自然会做到。

三个人在大太阳下，足足晒了一个半小时，除了安以南外，老人和冯忠都是满身的汗水。

“以后每天早上六点，必须打一套功法。”安以南对着老人说道。

早上六点，不冷不热。

八段锦，是提升老人精神力的助力。

是药三分毒，药材固然好，但是吃多了也会反噬身体。

但八段锦不会，尤其是系统出品的八段锦。

“好，知道了。”老人叹了一口气。

小小的年纪，总爱管着人呢！

“必须坚持。”安以南看到老人的表情，最终还是强调了一遍。

“风雨无阻。”最后还强加了一句。

老人点了点安以南，“怎么？我说的话，你个小同志还不相信？”

安以南想了想，“不好说。”

毕竟有先例。

第一次请完脉后，她就嘱咐过让老人多休息，可老人愣是没有休息，还把身体熬得更糟了。

冯忠看到领导的脸色，强忍着笑意，脸色已经有些发红了。

三个人散散步，走回了院子中。

“这是养身丸，已经不是原本的配方了，根据您的身体情况进行了调整。”安以南拿出一个瓷瓶，想了很久，还是固本培元吧。

“一天一粒，睡前半个小时吞服。”安以南介绍道。

冯忠赶紧伸手，将小瓷瓶拿好。

通过这一上午，他发现领导的精神状态好了很多。

尤其是睡的那一个多小时。

“这是时间表的安排，我结合您的时