第二十四章 美食王张嘴惊四方 绝技!(第2节)（2/2）
洁大肠。功效：牛肉迅速增加体力，豌豆提高抗病能力和久病康复能力，还可起到清洁大肠的作用。
雨水时节：
芥菜豆腐羹：明目安神。功效：芥菜增强身体抗病功能，有促进排泄、血液循环功效，还可以健胃消食。
枸杞蒸鸡：滋补肝肾。功效：滋补肝肾，补血明目。
猪肝菠菜粥：调理贫血。功效：提高身体的抗病能力，促进血液流通，还有明目养血功效。
果仁排骨粥：健脾，消食。功效：健脾、消食。
惊蛰时节：
麻婆血豆腐：驱寒补血。功效：驱寒补血，提高抗病能力，增加身体内的热量。