第三十一章 跑步(2/3)
这些还太早。总之,打坐修炼非常重要,你以后千万不要懈怠。”
“知道知道,王教谕也嘱咐过。”
随后我将书上学过的内容温习了一遍,洗完澡后,拜托长乐明早叫醒我,便早早地睡下了。
……
第二日卯初时分,我被**声吵醒,睁开眼看见张长乐的大脸,吓得我赶忙往床里一闪,叫道:“张长乐!你要吓死我吗!”
他嘿嘿一笑,丝毫不在意,将外衣扔过来,说:“赶紧的,起来了。”
我埋怨地看他一眼,让你叫醒我,没让你吓我啊。
无奈地穿好衣裳后,和他一起到外面水井,打水洗脸,我总算完全清醒了。
不多时,我俩便出了后院,来到昨天那块空地,王教谕先一步到了,我们齐声喊道:“王教谕早。”
“嗯,早。”他板着脸,声音一如既往地粗犷,“张长乐你也来了。”
张长乐笑了笑,回道:“路仁刚开始修炼,我就过来陪陪他,教谕不会不准许吧。”
没去理他,王教谕对我说道:“习武之人,除去内力的修炼,一副强健的身体也很重要,看看你这小身板,弱不禁风的。”
我心生羞愧,又不能出声辩解,只能自我安慰教谕说的是事实,没什么好尴尬的。
张长乐则是在一旁偷笑,被我瞪了一眼后,便走开练功去了。
好在王教谕也不是喜欢挖苦讥讽的人,继续说:“以后每天这个时辰,都到这里来,先围着学馆跑五圈。”
五圈!我以为自己听错了,可他的神情极其认真,根本不是开玩笑,确认了这点后,我被震惊在原地。
庆云学馆并不小,绕一圈至少有二里远,更何况是五圈。
“怎么不愿意”王教谕皱眉看着我,神情暗沉,仿佛只要我不同意就会要打我似的。
我心里直接发凉,咬咬牙,谁叫做了他的徒弟呢,“学生不敢,我愿意。”
说完,找准一个方向,从左边开始跑起来。
“步子小点,不要跑太快,呼吸要平稳,做到吸气跑三步后,呼气跑两步,吸三呼二。”
王教谕的声音在旁边响起,我没料到他会陪着一起跑,但容不得多想,我照着指示放缓了脚步,调整呼吸。
跑完一圈,我就觉得自己不行了,汗流浃背,呼吸不畅,肚子和双腿明显地酸痛起来。
“不要停,继续跑。”
王教谕仍然陪着,声音铿锵有力,一点汗水和喘息都没有,跑步毫无压力。
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