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第26章:单独特训(2/4)

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单独给他开小灶。”

“开小灶?”三个人同时有些疑惑地说道。

“叫他如何挡拆和篮下打板儿,这点他练好了的话,在和西域一中的比赛中会很有用,他们的内线不行。”刘川道:“好了,闲话小说,立刻开始,栾羽安和石泽,你们俩一组,负责进攻,江英昊和朱云新,你俩一组,防守,尽全力防!”说完这些,又转头对石泽说:“记住,挡拆。”

“啊......是,教练。”石泽说道,他的样子很不自信,听到要单独给自己训练的时候就有些紧张,怕自己做不好挨骂。

分配完后,就开始了对石泽的特训,先由栾羽安持球,江英昊负责防守,而朱云新也在限制石泽的行动,不过石泽还是跑过去成功挡拆,栾羽安也在他的掩护下突破进去,不过掩护质量一般,差点让江英昊把这球给掏掉,看到栾羽安跑进去了,石泽也立刻返回篮下伸手要球。

栾羽安把球击地传给了他,石泽接到球,就要单手把球大进篮筐,球虽然打板上了,但是力气有些大了,直接弹飞了出去,刘川看的直嘬牙花子,然后忍不住开口道:“刚才几乎是空篮,这你要打不进正式比赛可丢大人了啊,再来一次,控制好你的力道!”

石泽被说的脸上青一阵紫一阵的,朱云新看到他脸色不对,就上前拍了拍他的肩膀道:“没事儿,再来一次,我刚来的时候被骂的比这都惨,没啥丢人的。”

“嗯,谢谢前辈。”石泽道。

栾羽安重新持球,石泽再次挡拆,重复了刚才所有的动作后,又到了他最紧张的时刻,接到球后,这次他一鼓作气,单手拿着篮球,就要把球放进篮筐,但这次占的位置太深,直接被篮筐盖了帽,刘川有数落道:“位置站好啊,运球往前走一步,拉倒吧,先不这么练你,你先自己在篮下打板上篮找找感觉!”

石泽只好点了点头,就又开始一次又一次试着把篮球放进篮筐,在试了三次后,终于打进一个,但是完全不是凭感觉放进去的,朱云新也上前指导了几下,石泽也终于逐渐找到窍门,又一次挡拆配合后,终于成功打进,刘川的脸色也没那么阴沉了。

又练了几次后,刘川把石泽叫了过去,石泽走到他面前,他才说:“上篮也有被盖帽的风险,有一种得分方式可以避免这种概率,那就是扣篮。”

“我试过扣篮的,但是扣飞了。”石泽说道。

“朱云新!”刘川叫道。

“到!”听到教练叫自己,他立刻回应道。

“给他示范一遍怎么扣篮,单手双手都

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