第31章 肌霸人生（2/4）

腹。

跪姿俯卧撑20*3

正向卷腹20+反向卷腹20*4

平板支撑30s*3

负重深蹲30*3

刚开始锻炼，这样的强度虽然稍微大了一点，但健身这种事情，就是逐步突破自己的极限，况且这都是一些比较基础的简化动作，不至于练完之后会累的像死狗一样在地上爬。

大概二十分钟之后，陈望就已经把这些全部的项目给结束。

原本他是打算搞点蛋白粉，上点科技的。但前一世他试过，蛋白粉这玩意喝多了容易爆痘。而自己现在，因为规律的作息，不沾烟酒，所以皮肤相当的不错。

这样一个优势，还是得保持的。

就有氧结合无氧，纯练吧。

这时，他的身上已经有些汗湿了，但晚上还要再跑步的，到时候再洗澡吧。

于是，他准备拿毛巾擦擦汗，不然等下穿上的衣服就会沾上汗味。

不过自己现在光着出去，万一碰到了李欣桐怎么办，被嘲讽小胖子倒是其次，主要是在家里裸行不太雅观。

李欣桐最近刚遭遇那种事情，自己也得注意一点，不然还是很容易构成星骚扰的。

以后房间里得备一条毛巾。

当然，那是以后。

现在的话……

这样想的陈望，看到了桌上的抽纸。于是，抽出一张一张，把身体上的汗渍擦掉。

大概用了五张纸，也差不多擦干净了。

然后，再将长袖套在身上。

这时，恰巧房门被敲响。

正把头套进领口里，视线一片黑的陈望直接道：“啥事？”

“真的有事要跟你说。”李欣桐提高音量道。

“那你进来。”陈望随口说。

就这样，李欣桐推门进入房间。

而一进入，她的目光就在陈望课桌上一张张揉成坨的抽纸上，停留了。

顺着她的目光，陈望徐徐的低下头。

接着，也看到了这凌乱的分部，一团团的纸巾。

两个人，顿时陷入了沉默。

“我刚才在擦汗，这是擦汗的纸。”

陈望连忙的向李欣桐解释。

但对方却只是一脸平和，并且反问道：“我知道啊，怎么了？”

“……”

她这一本正经的样子，让陈望都陷入自我怀疑，尴尬的怔住了好一会儿，接着表情一凝，突然开口道：“别在这里装了。”

“我装什么？”