第45章练枪 日志（2/3）

口气，活动了下手腕，然后过去拧磨盘中间的木棍，带动大磨盘宛如陀螺一样转动。

结果力量没掌控好，这一扭，咔嚓一声。

“窝巢啊！”小羽嗷嗷惨叫，手腕都被磨盘转动起来的力量回旋扭脱臼了。

“笨蛋，慢慢来，让你的手腕慢慢适应，接上正骨，继续来，练武最是辛苦，不然你以为武夫为何越来越少，修士反而越来越多？不是武夫不行，是更加轻松的路摆在面前，人们都选择走更轻松的路。”

“而且练武对身体消耗损伤很大，需要大量的药材丹药滋补恢复，所以穷文富武，你今天的练习结束后用十枚气血丹化开，化入热水之中泡半个时辰滋养恢复肉身，免得落下伤势。”

“等你以后武道和仙道相互结合的时候，同境之中，几乎无敌！”

小乌在旁边指导训斥，小羽一咬牙，扭动手腕，把脱臼的手腕接好，然后继续练习拧劲，这一次就用力小了许多，不过手腕被扭起来依旧极为痛苦，练习了才一会儿，额头上的汗水就密布脑门了。

拧劲练习半个时辰，休息了片刻后又练腕劲和臂力。

练习也很简单，抓住枪尾，端举长枪，单臂练习，两只手臂轮流练。

一分钟左右手臂手腕就无比的酸痛，开始发抖，两分钟过去，长枪抖得更是上下左右的摇晃，一开始小羽只能坚持短短的三分钟左右的时间，手臂就受不了放下，然后换手臂练习。

半个时辰后，祁小羽对于自己的双臂几乎没有知觉了。

“练武真的太苦了，难怪现在武修如此少见——”祁小羽瘫坐在地，喘气如牛，手臂不断颤抖。

炼气的时候非常舒服，真气在体内流动，身心都是一种享受。

而且突破的时候会给人带来上瘾的愉悦感，炼气会上瘾，缺点就是静坐枯燥，练武如自虐，痛苦不堪。

同样都可以变强，谁不想走轻松的路线？

而且练武极为烧钱，穷逼想练没钱买药恢复，只会让自己练废。

“现在只是手上功夫的练习，练武讲究腰马合一，以腰带动手臂发力出枪，半炷香后开始练腰！”

“啊！”

祁小羽闻言吓得一哆嗦，连忙服用一颗气血丹开始恢复。

他都肉疼，买的上等气血丹，恢复体力用的，这玩意儿一瓶也要三十两灵石。

就这才练习半天的功夫，就咔咔炫了一瓶了。

这也是他训练的量太大了，训练用的器械强度都不是别人可以比较的，就那长枪都有千斤