11. 低脂养生餐（2/3）

食材的方式得当，是不会长胖的，反而还会帮助我们更好地养生减脂。”

“可我之前看那些减脂餐，都是低油低盐的，你这个口味这么重，也没关系吗？”

“口味重不是因为多油多盐，而是用其他的食材相佐，进行盐油的代替，这也是我说为什么吃了不会胖的原因。”

安离解释道。

养老院里有很多老人是有高血压高血脂的，吃饭要控油控盐。

为了做到把饭菜做得既营养又好吃，她可是下了不少苦功夫的。

“原来是这样，那我可要多吃几块。”

宋冉恍然大悟地点点头，赶紧又多夹了几块。

“哎，我也要我也要。”

【原来是这样啊，安离还挺聪明的。】

【我是做餐饮的，其实很多时候为了图方便都是利用增味剂对食物进行增味，只要重油重盐，再寡淡的菜都能变得好吃，但想不利用这些作料，将菜做得美味，绝不是一件容易的事！】

【突然觉得安离是个宝藏哎，长得美，求生欲强，又会做营养餐。】

【呜呜呜，希望她继续这样，只要不恋爱脑，我就粉！】

易倪看着大家都在抢着吃安离做的爆炒牛肉，一块接着一块，很快盘子便见了底，而她自己做的菜则无人问津，神色有些难看。

女人眼底闪过一道暗芒，状似不经意地开玩笑。

“人家都说拴住一个人的心就要先拴住他的胃，安离妹妹这么精心地研究厨艺，不知道是不是也是为了拴住谁的心呢？”

瞬间，空气凝固。

胥飞尘已经开始浑身散发冷气。

姬依丝拿筷子的手也是一顿。

宋冉眉头微拧，担忧地看向安离。

这种要命的问题，一个搞不好就让人喷死。

那样的话，安离之前积累的好感度就算白费了。

“嗯，这句话没错。”

安离点点头。

易倪眼中划过一抹得意，故意用暧昧的眼神看向一旁的胥飞尘。

“那是为了……”

她故意拉长尾音。

胥飞尘的脸色越来越沉。

然而，还没等易倪再添上一把火，安离便淡淡道：“老人们有时候心性来了，就像小孩子，菜不做得好吃点，他们都不愿意吃。”

【所以，安离是为了家里的老人才钻研厨艺的嘛？】

【呜呜呜，好棒啊安离，好有孝心。】

【对对对，我奶奶有时候也是，像