第290章进步神速（5/6）

了，希望你今天可以跑入五分钟之内，不要令大家失望”。

“是，队长我一定不负众望，竭尽所能，全力以赴，跑入五分钟之内，达到加入“星火战队”的最低标准。

如若不然，就算你们不嫌弃我，不赶我走，我自己都不好意思继续待在“星火战队”里了”。

阮凌既壮志凌云，意气风发，又信心十足，信誓旦旦的说道。

“很好，有志气，我知道你一定不会让我们失望的，我也相信你的能力。

你肯定可以做到你所说的一切，我对你充满了信心，更充满了殷切的期盼去吧加油”

金丽娜也情绪激动的鼓励道。

“是，队长谢谢你对我的信任和鼓励我绝不会令你失望的”

阮凌又斗志昂扬，信心百倍，慷慨激昂，声嘶力竭的大喊道。

阮凌说完之后，没有再耽搁扛起了巨石，就朝着盘山路跑去了。

“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。

的脚步声传来，阮凌步履轻盈，健步如飞，须臾之间，就跑出去了几百米。

阮凌此刻的步幅，大概有近五米，每秒钟跨两步，也就是说阮凌目前的速度，已经达到了每分钟近六百米。

按照现在的这个速度，只需四分钟多一点，就能沿着盘山路跑一圈了。

不过等阮凌跑了一千米之后，可以看到阮凌的速度明显的慢了下来。

步幅缩小到了四米半，每分钟的前近速度，也只有五百米左右了。

两公里后，步幅更是缩小到了三米五，每分钟的奔跑速度，仅有四百二十米左右了。

而且速度还在继续放慢，到最后的一百米时，速度仅有每分钟三百五十米了。

“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。

阮凌咬着牙，终于跑到了金丽娜的面前，金丽娜一看时间，耗时五分零二秒。

“还行，只差了二秒钟，继续加油”

金丽娜微笑着鼓励道。

“是，队长”

阮凌涨得满脸通红，气喘如牛，上气不接下气的回答道。

休息了一会后，阮凌又扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。

几分钟后，阮凌又跑回了金丽娜的面前，金丽娜看了一下时间，耗时五分零一秒。

接着又笑着鼓励打气道

“很好，又有了巨大的进步，仅差了一秒钟，再接再厉，加油”

“是，队长我一定会成功的”。

阮凌满头大汗，气喘吁吁的回应道。