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第十七章 修行(2/3)

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姜尧对这个世界的前两个境界的修行也有了个大致的了解。

这个世界的修行体系的第一步,开脉,无论是世俗的武道、佛门的禅功、道门的静功都差不太多,核心思路便是气脉初通,强身健体。

同时这一步也是弥补自身根基,增强自身底蕴的一步。

这也是这个世界体系的强大完善之处的体现之一,给了所有人一个机会。

就算是身体有亏或者资质不足者,经过这一步修行之后也能补足自身亏损,增强自身资质,达到精气神皆足的修行之态。

在道门,这一步被称为百日筑基,意为大约百日之内,百脉气满自开,奠定武道修行根基。

而在佛门,这一步被称为定中修身,指的是修行状态,唯有心思安定下来,收敛心中杂念,才能自然而然的化生真气,填补身体百脉。

当然,根据每个人的资质,身体情况和修行时间,所需的时间也不同,有的人可能不用一百天,有的人会超过这个时间。

沉思了片刻之后,姜尧盘膝而坐,双手结印置于胸前,开始了在此界的第一次修行。

‘人体内有三百六十五个大穴,开脉的修行便是化生真气,填入这些穴窍之中,等到所有穴窍都被填满,则气脉初通,精气神皆足,自可进行下一境界的修行,而要化生真气...’

想着秘籍上记载的修行的各个要点,姜尧进入静心入定的状态,感应任督二脉化生的真气。

对于姜尧来说,所谓的入定静心自然是轻而易举。

毕竟无论是何种修行体系,修炼的初期总是要求收敛杂念,静心凝神,保持最好的修行状态。

正所谓降心猿,伏意马便是此理。

姜尧的神墓武道修为已经达到了三阶剑气出体之境,自然早就经历过这个阶段,随时可以进入静心的状态,不会像初习者一般被心中杂念所扰。

心神中流淌着秘籍上的各种感悟,姜尧心念一动,心中杂念全部消散,进入空明静心的状态。

运转功法,片刻之后便感应到了体内真气自然化生,流经任督二脉,形成‘金津玉液’,汇合成了纯净的元气。

感应到元气形成,姜尧运转心法,将元气侵入经脉,填入大窍之中。

这便是开脉之境的修行,是最基础的笨功夫,即使是下愚之人也能按部就班的完成,强身健体,不过是所需时间长短的问题罢了。

每个大穴需要九口精纯元气才能填满,而等全身三百六十五个大穴全部被填满,这一境界便修行完毕,可

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