第22章 训练，提升，海军六式!（2/3）

穿着天选改造院的黑色制服，早早的踏入了健身房的大门。

军校的健身房非常之大。

夏子安突的想到：“要是王大牛能来这，估计会很开心吧……”

早上七八点钟，健身房里面已经有许多人在练习了。

从他们身上穿的衣服可以看出来，大部分的人都身着红色制服，是体院的人。

这帮体院的人看到从门口走进来三个黑色制服的人，纷纷面露惊讶。

“天选改造院我没看错吧”

“不是，什么时候他们院也要锻炼身体了他们院不是只需要研究那些什么乱七八糟的媒介就可以了吗”

“我也不知道，不会是来找画面的吧”

“诶，领头那人我认识啊，这不是论坛上闹得沸沸扬扬的江舟吗新生入学的时候闹了一波，昨天又在军工改造院里边闹了一波，现在来到我们体院的大本营了”

众人的目光怪异。

江舟没有理会，带着夏子安和邓云来到器械面前，简短的两个字：“开练。”

“收到！！！”

只见三个人找到适合自己的器械，猛猛开练。

就连邓云也不懈怠，小胖子的脸上充满了坚毅，哪怕肌肉颤抖的不行了，也努力的坚持着。

看来凌炫给他带来的记忆影响仍在继续。

夏子安就更不用说了。

一想到王大牛来不了的健身房，自己能来用，他就说不出的来劲！

整整一个上午，三人就在健身房这么泡着。

中午时，夏子安请客，给大家在柜台购买了一些由科研院出品的健康餐食。

短暂休息了一下之后，三人在下午跑去训练场，由夏子安牵头，对江舟和邓云展开了实战训练。

实战分为攻击训练，防守训练，抗击打训练三个板块。

听到抗击打，江舟眼前一亮。

“海军六式——铁块：通过加速血液的流动，使肌肉的运动加快，从而将肌肉变得具有钢铁的硬度，是强大的防御招式。”

这招是武装色霸气的简易版本。

按理来说江舟已经掌握了更高级的武装色霸气，就不用学习铁块了。

但武装色霸气毕竟是通过签到而来。

重走一遍铁块的修炼过程，可以收获更多心得。

于是江舟主动请缨说：“我可以接受抗击打的训练。”

夏子安汗颜，心里表示：“就算你想来练习攻击，恐怕也没有人愿意跟你对练吧”

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