第7章 提前吹风（2/5）

出，其他的我自己来，否则万一练错了，把身子练坏，嘿嘿嘿，师父和大师兄怕更饶不了你。”

二师兄拍拍脑袋，想着也是，点点头，道：“就知道你以前看的那么认真，定会偷学，都是少林弟子，何况是你，没啥不能教的，我替三师弟和四师弟答应你了，只是得把此事告知大师兄，再有你得答应师兄一件事，指点你一次，就得烧一回铁锤说的肉给我吃。”

苏圣平哈哈一笑，道：“谢二师兄，吃肉没问题，在你没指点我之前，师弟先指点你一下如何？”

二师兄也是一笑，道：“那师兄可要好好讨教，”要说苏圣平教他佛法还可信，才不信能教他武术。

瞧他那样，苏圣平笑着说：“这也是师弟读经偶有所得，能有多少感悟就看你的造化了。看你平常练武，气力十足，招式也纯熟，不过二师兄还得谨记天下武功、唯快不破，你还得加快自己出招和击打的速度。”二师兄听完一呆，觉得深有道理，顿时陷入苦思，连苏圣平离开都没注意。

苏圣平清楚的记得当兵那时，体能教官和那些武术世家的战友都说，个人武勇没有那么多复杂的招式。第一个关键的就是要有一副好身板，包括力量和气息。再者才是所谓的招式，练招式主要是为了练习击打的规范和准确，知道怎么出拳踢腿击打什么部位方能造成更大的伤害同时还能保护自己。最后就是反应的速度。以军体拳为例，这是实战中，前辈总结下来的基本招式，说练了没用的人，是自己不行，而不是那套拳法不行，长期准确练习，配合一副好身板以及快速的反应和击打能力，会形成身体的自然反应，在实战中能够发挥出很大的威力。

苏圣平脑海里已有了一个初步的计划，先是慢慢练习力量和气息，简单的说就是长跑、蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐等一些基本训练方法，当中再练习军体拳、擒拿格斗和少林的拳法、棍法。前面两个自己有把握，少林拳法和棍法还需有人指正一下，所以才找了二师兄，至于大师兄那边，只要自己还能老老实实的研读佛经，应该不会有什么阻碍。

回到禅房不久，一份作息时间表已然形成。换算成现代时间就是，六点起床，练武至七点半，吃完早饭后，陪大师兄读佛经，午休后看实用的书，下午四点接着练武，约五点半时吃晚饭，吃晚饭后再看实用的书，大约九点就得上床睡觉。每七天休息一天，到镇上去找猴子他们、看望老奶奶。这样的作息时间对十二岁的自己是合适的，以后随着年龄的增长再修改。

正想着作息时间呢，就见大师兄走了进来，看