第六十章:四平大马(2/3)
上继续扯下去。
只是和张北行聊了聊后,就一同前往食堂,吃晚饭去了。
之后的几天。
张北行的日程没有什么太多的改变。
依旧是上午九点到下午三点陪练,借此完成身体锻炼项目的建议,获取点数。
其余时间则全部都拿来练拳和练下盘。
桌功、木筏功,在这几日里都得到了精进,愈加得心应手,令张北行的下盘愈加平稳!
时至今日,他已经不会再像最初那样,光是为了保持稳定,就需要站在原地不动适应五分钟才行了。
张北行现在只要踩在钢丝上,就能走!
甚至状态好的话,还能够在钢丝上打出个一招半式。
但紧接着。
问题就随之而来。
便是张北行现在的进度,卡住了!
他能站在钢丝上打个一招半式,但也仅仅只是一招半式而已了。
之后,任凭他锻炼的再怎么努力,所得到的收获也少之又少。
察觉到这点,张北行也不是没有尝试过去调整,去改变。
比如说放慢脚步,放缓动作,甚至放缓力量等等。
但结果,都是以失败告终。
不是收力收的太慢了,压不住钢丝。
就是把力给收回来,把钢丝给稳住了,却只能够保持现状,没有办法再打下去。
像是在调整冷热水一样。
稍加不慎就会过凉亦或者是过热。
让张北行很是苦恼。
他思考是不是自己哪里没有练到位。
于是就上网,开始查找。
也是这么一找,扎马步这个锻炼方法,就再度映入了眼帘。
早在张北行得到【钢丝练武】这个建议时。
就有人提议过让他扎马步了。
只不过他们提出来的要求太离谱。
张北行看了一眼,以为是故意恶搞的,就将这件事抛之脑后。
但现在看来,事情并非如此!
扎马步对于下盘的锻炼起到了一个十分重要的作用。
既然如此,那就开练!
张北行查询着扎马步的资料。
不查还行,一查,张北行就发现这个看起来平平无奇的扎马步,里面竟然还有着这么多的学问。
作为内外家都修炼的基本桩功。
扎马步一共有两大练法。
第一种名为据马步。
这种马步又名‘四平大马’。
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