第550章 气动天下（2/3）

民间武师的体质不一定就比寻常老百姓更为强健、生命体征各参数分布更趋合理，终其一生，他们的平均寿命未必就能轻轻松松越过当地人寿命平均线。

不仅如此，这一社会群体一过五十岁这道年纪关卡，好多传武武师十分显老，猛然看上去，大多数都会被人误解为年过七旬的年纪。

经反复推敲，具体实践过程中，边沐逐渐攻克了一些内息功法的理论难题，在他看来，中医导引术也好，传武内家气劲也罢，他们所练的那些功夫在指导理念、意念导引、运气法门方方面面都存在程度较重的误解和偏差。

边沐试图对这两种看着越来越不搭界的内气运行之法进行某种调和，一方面，自己的体质应该远远胜过同龄人，比如说，边沐他自己跟钱小通相比，方方面面的健康指数肯定要优越得多；另外，但遇不平事，只要边沐想明白管闲事的后果，一出手基本上就应该将场面压制得死死的，战斗力爆表那可能是吹牛，街头制伏几个歹徒应该不在话下才对。

这都不是主要的，身为职业中医医师，边沐起码可以保持相当的精力、体力、精气神否则，一天看20个号，中间还得严格要求自己不怎么出错，完全是不可能的，一天下来，根本顶不下来。

再有，当“边氏诊所”突然遭受不公正对待甚至于不法侵害，身为老爷们，边沐最起码拥有一定武力值的自卫能力吧

总不能说，偶尔撞上几个不开眼的喜欢玩暴力美学的家伙，以快打快，边沐最起码应该保留一定的胜算吧

为达此目的，边沐早晚只要不是太累太困，总会尽可能多地抽出一些业余时间，不断揣摩、不停修正、拾遗被缺虔诚、认真地练习吐纳之术，那是一种比较正宗的气劲生成、涵养、发展壮大的修练方法，有中医导引成份，也有传统武学集劲发力的法门，更有边沐自身的领悟、总结、提高的成分。

7:30前后，边沐已经走完两遍阴阳小周天了。

浑身温煦和暖，心地一片澄明，边沐意识到自己应该又有所增进了。

简单洗漱之后，边沐荷包了两个鸡蛋，小冰箱里取出一块鸡脯肉，戴上一次性e手套拨弄了一些鸡丝，将一个小西红柿细细切碎搁一边备用。

烧了点花生油，葱蒜姜干辣椒炝了炝锅，随手倒入西红柿小碎块，大火猛煸了几分钟，注入一些清水，再将弄好的鸡丝搁进去，大火煮沸，再改中火稍炖一会儿。

趁着这个时间空档，边沐在另一个火眼上热了

一大杯牛奶搁旁边先晾会儿。