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第104章个人2等功求收藏(1/7)

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“节奏感”

秦渊淡淡出声。

“节奏感”

三人面面相觑,不由一愣。

这什么意思

这玩意,听起来就挺虚无缥缈的啊

“不错。”

淡然一笑,秦渊点了点头。

“节奏感,rhyth字面意思是指客观事物,包括人的生命和社会生活,和艺术形象中合规律的周期性变化的运动形式引起的审美感受。”

“在视觉上,会给人无限美感。”

“而对某项运动的经历者来说,这个节奏感,则是让成绩更进一步的重中之重”

“把握好了节奏感,会让你表面上看起来已经做到完美的动作衔接更进一步,让你的体能爆发更加充分继而整体上,让成绩得到一个质地飞跃”

“如果某个时刻,你把握到了自己的节奏感,就可以做到超常发挥。而如果,你能够随时随地掌握这种状态,也就是把握好了运动的节奏感,你的成绩,将会永远被固定在这个层次上,也就是形成常态。”

“懂了没”

秦渊尽量将节奏感解释的清楚一些。

“似懂非懂。”张帅笑笑。

“懂了一点,又好像没懂。”藏冲摸摸脑袋。

“我懂连长您说的意思,可想要做到这个,恐怕特别难吧。”徐凯摇摇头,他感受到了这其中的难度。

秦渊笑着点头,“想要找到400米障碍的节奏感,如果让你们像无头苍蝇一样自己思索的话,的确很难。不过你们很幸运,有我”

三人一听,顿时眼睛一亮

对啊

他们还有连长呢

他们不知道如何做到最好的节奏

但秦渊能做到啊

“都看好了,我只给你们施展一遍,能不能领悟到,就看你们自己了”

秦渊拍拍手,示意所有人都暂停下来,他要亲自再跑一趟,让所有人看着模仿。

刺头们一听,顿时来了浓厚的兴趣

上一次,秦渊直接跑了个1分15秒,直接远远地打破军区记录

这个成绩,可是狠狠的震撼了所有人一把

一遍过去,他们还没过瘾呢

现在,秦渊又要再跑一遍,自然,所有人都要注意

“等等啊连长,这么恐怖的成绩,咱们必须得记录下来啊这仅仅看一遍,其中蕴含的诸多细节,我们肯定是学不会的”张帅连忙将秦渊叫停,冲了过来,“而我们又不能天天让连长跑400米给我们看,所

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