第13章 冥想法与观想法（3/3）

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然后，莱昂就在黑龙传承信息中找到了放在‘偏僻角落’中的冥想法和观想法知识。

冥想法：放空一切，身体、情感、精神逐渐合一，在无意识中自然而然的增长精神力。

观想法：运用想象力，或将现实的某种存在，于脑海中塑造出来。塑造得越精细，越复杂，精神力提升速度越快。

莱昂看了过后，大概了解了这两种能够提升精神力的方法的优缺点。

冥想法入门比较简单，增长精神力的过程也比较舒适，但效果相对观想法来说比较差。而且冥想法也不适合念头杂乱、欲望较多的生灵去学，那只会事倍功半。

冥想法更适合心灵纯净，没有太多想法的生灵学习。

而观想法，入门较难，增长精神力的过程也就是观想的过程，更是会让你感到心灵疲惫无比。

但效果相对冥想法来说会更好。

尤其是对于杂念多，欲望强烈的生灵来说，可以通过观想，来释放这些杂念和欲望。比如你有强大的毁灭欲望，那你就在精神世界中塑造一个‘毁灭一切’的世界，将破坏欲望释放在观想之中。

莱昂想了想，虽然有心想要选择比较舒坦的冥想法，但现实告诉它，最适合它的还是观想法。

前世数十年接触的各种杂乱知识和信息，再加上这一世的，此外，莱昂自身的欲望也是极强的。

它如今变强，虽然只是为了活下去。

但它可不是真的单纯为了活下去才去变强。

它要去好好的看一看这个广袤世界的风景，然后见证一幕幕有趣的事件。