13、训练(3/3)
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然后开始投篮训练,每个人完成各自的训练标准之后就能自由活动了~”
桃井说完,就看到青峰的脸色很难看。
“不是吧五月,一天的训练安排这么多吗?”
原本青峰好期待着海边沙滩和穿着比基尼的大姐姐,但是现在看来都泡汤了。
按照桃井刚才所说的训练内容,训练完他都不知道还有没有力气站着。
即便是对待训练一向很严格的绿间,在听到桃井的安排之后都沉默了。
不过,合宿可是当初他们一起决定,现在反悔可太打脸了。
很快,众人也都换好了训练服,跟着赤司一起站到了球场上。
而除了他们之外,篮球场上还站着另外一人,正是赤司请来的教练。
“今天因为时间原因,第一部分的沙滩热身就不做了,直接开始力量训练。”
桃井在一旁解释道,“这位是著名的篮球训练师横山安弘先生,横山先生非常擅长球员的力量训练,目前我国很多球员都曾请他当过训练师。”
桃井说完,看起来很和善的横山先生点了点,然后简单的做了个自我介绍。
“我叫横山安弘,曾经也是一名篮球运动员,退役后转型当的篮球训练师,大家叫我横山教练就好,接下来的一段时间,由我负责大家的力量训练,请各位多多指教。”