首页 > 都市言情 > 胖子没有青春,重生有何意义 > 第69章 减肥成功有奖励哦!

第69章 减肥成功有奖励哦!(2/4)

目录
好书推荐: 异世轻狂:别惹十七小姐 开局逃荒?我闪送万界暴富了! 妖尾:我要召唤纳什男爵 我老板总想诱惑我 出狱后,前妻入职歌舞团 我在妖武乱世,武道成神 尸体小姐,该醒醒了 我在乱世词条修仙 触碰蔷薇 都地狱游戏了,谁还当人啊

林妹妹飘过来的赞赏的目光,又只好坚持下去了。

出了一身汗,两人去便利店拿了牛奶,到食堂吃早餐,最后还剩一個包子。

卿清荷盯着他,刚军训完又开始浪费了吗?

姜凌扭过脸。

卿清荷看了他一会儿,“吃掉!”

“卿卿,你知道很多人是怎么胖起来的吗?”

“怎么?”

“就是剩下的总是让他吃,吃不下了也让他吃。我吃下这个包子,我一早上就白跑了!”

卿清荷皱着小眉毛,“不对,你买的时候可以少买一点,买伱觉得七分饱的量。这样还剩一点,你吃完也最多八分饱。既不会浪费也不会长胖。吃饭本来就不能吃太饱,饭饱神虚,还留点空余给精神食粮,这样人才会精神!”

姜凌看着她,服了,无语。

“我拿回去给胡智波吃。”

“嗯。”

姜凌拎起一个包子回宿舍。

“姜凌哥,带水杯啊!”

“知道了!”

虽然他是打算认真减肥,但她是不是太认真了?减肥就悄悄减,然后惊艳大众嘛!干嘛要告诉这个犟妹妹?想偷点儿懒偷点儿嘴都不行了。

回宿舍把包子扔胡智波床上。

胡智波被包子砸醒,抓着脸上的包子,“谢谢班长……才一个!”

“七分饱就够了。”

“我三分饱都不够啊!”

“那还我!你个饭桶!”

老胡连忙塞嘴里。

姜凌把所有水瓶倒光了,勉强凑了半盆水,脱光衣服擦擦身上的汗。

韦一航在对面上铺坐起来,看着他白花花的胸脯黑漆漆的脖子,“妈呀!你们快起来看!我们宿舍有大熊猫!”

“你们特么的不是一样!”

大家都笑起来,军训把大家都整得黑白分明。

拿起水杯才发现水都倒完了,姜凌只好提着空水杯到教室,坐到卿清荷旁边。

卿清荷把他空水杯拿过来,从自己杯子里倒一半水给他,又把杯子上的橡胶提绳取下来,从书包里拿出一根扁扁的彩虹绳套上。

“这是什么?”

卿清荷把水杯推到他面前,“你不是说谁先成功对方就要给一个奖励吗?你减肥成功了,我本来想给你买个蛋糕,但是一想这不是害你吗?所以就编了一根绳,以后要多喝水少喝饮料。”

离减肥成功还早呢!但一个小目标就有一个小奖励,真的很激励人心啊!姜凌看着七彩丝线编织的

本章未完,点击下一页继续阅读。

书页 目录
新书推荐: 盖世狱龙 诸天:带着奎托斯杀穿万界 希腊神话:谁让他当战神的! 炮灰全网黑?我农科院女专家不服 为续命,我999次穿越 女武神成长观察日记 我的半岛2007 我以道心越仙凡 水缸通古今,大将军被我娇养了 穿书爆火!反派崽请我做豪门后妈
返回顶部