487章 突破！猛将渐渐觉醒中！（4/7）

下过围棋就知道，目标清晰和不清晰，会极大影响你的竞技状态和精神状态。这个道理其实运用在任何一个竞技领域，都是合适的。如果你的目标定的太高，根本不可能实现，比如现在看到冢原直树远远超过自己，就会心态微微变化。

这一点变化，足够影响你的整个后续比赛节奏和心理状态。

但如果早就确定目标，那么即便有影响也不会那么大，这在运动心理学上属于一种“目标激励”。清晰的目标激励，会让你心态更稳定，不清晰或者过高，会让你的心态出现不必要的负面波动。

张培猛如果以前，肯定会被冢原直树影响到，毕竟从年纪上来看，冢原直树也没有比他大太多。还不到2年，具体点是1年零10个月。而他还在21秒开外，人家都已经飙到了2035s上。

这种对比和落差，会极大影响心理不够成熟不够稳重的年轻运动员。

要知道这个时候，我们可没有什么运动心理学和专业心理辅导的说法。

精神上除了强调打鸡血和轻伤不下火线，几乎都是全靠运动员自生自灭。

可苏神重开后，其实一直很注意“苏神系”这方面的建设，这就算是走在了整个亚洲的前面，甚至在世界上，也是最前面的一波人。张培猛既然已经心里完全接受了自己不如冢原直树的事实，那么超过了就是应该的。

包括到了弯道顶弧过去后，下弯道，沙特的哈马德也开始渐渐追上他，乃至是慢慢并驾齐驱。

这种感觉很折磨人，也是心态和节奏最容易散乱的时候，但张培猛这次顶住了。

他的目标，根本就不是第二，他是尽可能保住第三

争取后面小q晋级。

虽然这么说听起来很“没志气”，可是对于运动员来说，这样才是务实的事情。

也最能帮助他和国家队取得成绩。

完全不定过高的口号，就是“苏神系”的做法，也是张培猛潜移默化被影响的地方。

“弯道被超过了，哎呀，实力上还是和哈马德有差距。”杨剑有些可惜，但200米运动，并不是只要大q才能晋级的。即便是没有前二，也还有可能。

张培猛接近出弯，没有着急，按照苏神交给他们的方法，这个地方，不是需要快速拉开的时候。他的体能还没有到那个份上，加上也不是牙买加

跑法，必须要在这里进行惯性放松跑，让肌肉“回血”。

此时此刻，寒国的熙南林根本没有任何的放松和借助惯性，还是传统出来就冲，尽快超