第238章 大获全胜!林昊观摩训练!(3/6)
例行训练吧?我会到场观摩。”
沃格尔对此毫不惊讶。
从他担任湖人主教练开始,林昊时不时地就会到现场观摩训练。
不过,林昊还是很讲礼数的。
每次来观摩,都会提前一天通知,而不是搞突击检查。
“收到。”
沃格尔看后简单回复了一句。
随后,他将队员们召集到了一起:
“接下来的半天,大家可以自由安排。”
“不过不要玩得太欢,明天早上,我们还有日常训练,到时候,总经理会到训练馆看我们。”
沃格尔的话音刚落,不少球员都露出了兴奋的表情。
林昊在队中的威望不必多说。
很多湖人球员都希望能多见见林昊,和他有一些交流。
但林昊作为球队总经理,平日里“日理万机”,想见他一面并不容易。
到训练馆观摩训练,一个月能有一两次就不错了。
因此,听到林昊明天要来,一些球员当即就改变了休息计划。
比如布克,他本来计划晚上去洛城最大的夜店嗨一下的。
但现在他已经决定,晚上早早休息,明天在训练中大展身手!
“好,大家解散吧,好好休息一下~”
沃格尔笑着说道。
............
次日早上七点,湖人训练馆。
“砰...”
“砰...”
“砰...”
......
当布克背着装备,走进球馆时,球馆内已满是篮球撞击木地板发出的声音。
“好家伙,八点的训练,我提早一个小时到,竟然连前五名都不是?”
布克忍不住吐槽了一句。
他默默走到了场边,换好球衣球鞋,做起了热身运动。
就在这时,科比从楼梯口出现,一边走一边拿着白毛巾擦汗。
只一眼,布克就大致猜出科比做完哪些训练了...
按照科比的习惯,他会在热身之后先投500个篮,然后再练习半个小时的技术动作。
这些都做完,科比会上到二楼,去健身房进行力量训练。
练完这些,他会回到一楼休息一段时间,然后做一些拉伸,等待球队合练的开始。
而这一整套做完,两个小时就过去了!
当然,这套流程不是每天都进行的,否则负荷量会超标。
一般在重
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