第70章 运动（2/3）

量应该很少，先从基础做起，今天跑步一小时，然后教你格斗技巧！”

许亮听到跑步一个小时，顿时整个人都麻了。

他平时八百米都够呛，这一个小时，怕是要了自己这头纯牛马的狗命，于是讨好道：

“漂亮、温柔的芳灵姐姐，跑一个小时是不是太久了？”

“不久，相反还是太短了！”

张芳灵并没有被许亮的糖衣炮弹所麻痹，反而带着严厉的表情继续说道：

“你的生命值属性已经达到了八百多，更是有两点的生命回复，生命值代表了你的潜力，生命回复代表了你的持久力！”

“所以，你需要尽可能的压榨身体的潜质，激发出原本属于自己的力量！”

许亮有些不太懂，毕竟很多属性是装备附加的，这也能算？

不过，张芳灵作为知道内幕的老玩家，必定有自己的见解，许亮只能这样做了。

很快，许亮踏上跑步机，开始挥汗如雨的进行训练。

原以为跑个几分钟就得歇菜，甚至是哭爹喊娘，但是许亮跑了十来分钟，并没有出现极其疲惫的感觉。

只是有些累，还是能够接受。

“看来你的属性带来了极大的增幅，必须上强度了。”

张芳灵露出满意的表情，这个新人属性太高了，先天条件不错，比当初的自己好多了。

“等等，我还没有适应.......”

许亮话还没有说完，脚下的跑步机猛然加快了速度，他顿时说不出话来了。

全身心的投入到了跑步之中，呼吸变得沉重，双腿似乎灌了铅，有点力不从心。

可是每当他感觉自己不行的时候，又发现滚烫的身体好像有些适应了，居然坚持了下来。

随着时间的推移，他反而感觉不到了累了，呼吸也不是那么沉重了，渐渐的开始适应！

张芳灵又露出满意的神色，第一天训练，就能彻底坚持下来，除了属性高以外，自身毅力也不可缺少。

就这样，一个小时的跑步进度结束了，许亮感觉身体像是要报废了。

如果是一个普通的上班族，第一次接触，就这么跑一个小时，多半真的要嘎掉。

可，许亮有着高超属性的加持，想要就这么嘎掉，有点难哦。

张芳灵没有吝啬自己赞美，表扬道：

“干的不错，第一天就坚持了下来！”

“接下来，我来教你基本的格斗技巧吧！”

许亮浑身挥汗如雨，身上