第238章 全员强化（2/4）

加的，我现在已经可保持‘天极怒’状态7分钟左右了......”

李靖宇用平静的语气继续解释道，“它是一种驱动体内水分来活化肌肉，进而暂时提高**强度和移动速度的内功，可以瞬间提升实力不假，但同时也需要一定的**强度作为基础和大量的水分补充......”

吴天明、陈东、金林和黄凌峰都听得入神，他们只知道“天极十二式”是传说中的弑神技，每一招每一式都蕴含着惊世骇俗的恐怖威力，但却没有机会亲身体验，此刻听到李靖宇讲述“天极十二式”第三式“天极怒”的厉害之处，心中自是激荡难耐，恨不得现在就开始修炼！

见到众人听得津津有味的模样，王星宇轻咳一声，示意李靖宇可以停止解说了，他要开始教学了。

“噢噢噢！终于要开始了吗？我已经准备好了！”金林看上去相当的兴奋，在吴天明、陈东和黄凌峰喝了四五杯水后，他直接把饮水机上的桶装水拆了下来，吨吨吨地灌进嘴里。

要不是王星宇及时上前阻拦，告诉他第一次可以不用喝那么多水，说不定他还会把放在饮水机旁边的那桶还没拆封的桶装水一起喝了。

见吴天明他们四人都已做好准备，王星宇点了点头，站在他们面前，开始细致地解说着第三式“天极怒”的练习方法和要领。

首先，王星宇要求他们要保持深呼吸，感受体内水分的流动，尝试将身体四肢的水分聚集到丹田，“第一步就是要学会驱动体内水分，要反复练习将它们从四肢驱动到丹田，再从丹田驱动到四肢，同时你们还需要不断调整体内的水分平衡，在这个过程中，你们要避免下意识的去使用内力。”

“现在，让学弟他来示范一下，你们按照我刚才所说的，看一下他是怎么做的，先尝试一下依葫芦画瓢。”王星宇站在原地，指了指李靖宇，“学弟，你先做一遍给明哥他们看一下......”

“好的前辈，大家看好了啊，我要开始了。”李靖宇点了点头，然后闭着眼睛深呼吸，像驱动内力一样，开始驱动体内的水分。

不一会，吴天明、陈东、金林、黄凌峰，他们四人发现李靖宇的双臂开始缓缓地出现了水滴，这些水滴乍一看可能会误以为是汗水，但王星宇招呼他们四人上前来用手摸一摸，这才知道李靖宇手臂上冒出的正是刚刚他喝进体内的白开水！

“你们都看到了吧？现在相信我刚才说的能让你们达到九级巅峰的话了吧？”王星宇满怀自信地问道。

吴天明他们四人看着李靖宇手臂上的