第45章 八百米（3/3）

能俩分钟跑完。”

俩人都接过了水后，道了声“谢谢老师。”就拧开瓶盖咕噜咕噜的喝起水来。

喝了几口后，干的要命的嗓子终于舒缓了一点点，夏念回答他刚刚的问题：“还好，我从小体育就比较好。”

又或许是从小跟顾嘉柠跑习惯了，所以体能这东西好像从小就比别人的要好。

没过几秒后，宋楠枝跟禾欣也跑完了，所幸体能也算不错，至少没有像她们一样跑完就倒下。

宋楠枝弯着腰喘着气，道：“你们、你们是吃枪药了吗，一下子跑那么快，本来我、还以为你俩的体育不行的。”

顾嘉柠给她们俩一人递了一瓶水道：“你们的跑法都跑错了，所以才会那么累的，我们跑的方式都是一加三，或者二加二，你们却是一减四。”

禾欣喝了几口水问道：“什么意思？”

“意思就是，就比如我跟夏念刚刚跑的是一加三，一的意思就是平均速度保持体力，最后那三圈发力，而你们第一圈跑的虽然很快，但是后面那三圈却是败下来了，不过你们也是跑的很不错的啦。”

好吧，宋楠枝跟禾欣表示又学到了一点，但是，夏念也跑的太快了吧，速度简直跟个男的一样。

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