第38章 法效天地（2/3）

之。

只是和外国接轨时，将宇宙二字的定义和外国的宇宙关键画上了等号而已。

姜毅沉思之际，英叔又道：“人居于天地之间，上应天时，下应地力，方能人和。”

“天为阳，地为阴，天地交接之界限恰好在从地起三尺三寸。”

“所以古人将床榻设计为三尺之高。人睡觉之时，中心刚好在天地交接之处，最能借助天地阴阳之气来调和。”

“上为头顶百汇，下为足心涌泉”

说着，英叔在姜毅头顶和双足足心先后一点，好似一点灵光透过，姜毅只感觉自己整个人都开始通透起来。

“人受天地滋养，脏腑五行滋生，故而，睡觉乃是人身第一补药。”

“这补药乃天地均为的阴阳二气，若得其气，自然能补充三宝消耗。”

“当然，我医家修行，还有相应的呼吸法，也能让人休息得更好一些。你且细细感受”

英叔的话带着某种催眠的意思，尤其是一点灵光透体，姜毅神魂只感觉如同在母体羊水之中，加上心中对周围环境的安心，很快就随着身上的气息运转引导而沉沉睡去。

想要让一个正常呼吸了几十年的普通人改变呼吸方式，又能在懵懂中记住气息运行之法，自然不是容易的事。

这一番引导折腾足足持续了三个时辰。

擦了擦额头的汗水，英叔看着姜毅嘴角带着笑意呼吸法越发醇熟延绵，不由勾勒起嘴角喃喃道：“可惜了！”

众所周知，英叔挑弟子是没眼光的，不过教弟子上却绝无半点含糊。

早上起来，除了真正开始教授八卦掌之外，也耳提面命得指导练功。

大青石上硕大的麻布沙袋横放，姜毅手掌如刀一次次摔劈在其上。

仅仅击打了几十次，豆大的汗珠就从额头渗了出来。

英叔托着茶盏肃穆道：“八卦掌流派繁多，我茅山一脉八卦掌脱胎于刀法。但推、托、盖、劈、撞、搬、截、拿八字却万变不离其宗。兵器是身体的延伸，想要提起关刀，对自己身体的掌控便是基础。”

姜毅脑海中默然出现了音乐僵尸中，英叔关刀斩尸的经典画面。

心力一起，却又不知道从哪里涌出了一丝气力。

砰砰得又是捶劈了数百次之后，即便是昨天模版跃迁，阶位提升的身体也已经到了山穷水尽，体力耗尽的局面。

英叔又是适时沉声道：“呼吸，注意呼吸节奏。”

“五气入鼻，藏于心肺，上使耳目聪明，下使手