第一章 P28 ‘发’+‘硬’(2/2)
好书推荐: 说好的末世呢,怎么是四合院
望秋决帝国
朕,南宋女帝,力挽狂澜于既倒
一重生,未婚夫就上门提亲了!
【我】的诞生
从魔改九门开始:掀起万古变局
末世多子多福,开局捡到四大校花
阎女不能惹
星际求生:我的科技造物可以百倍强化
权力巅峰:我从基层步步布局
像巨石一样纹丝未动。
此后,每次看到有大佬在卧推这70公斤哑铃,都感觉特别钦佩。
看到刑烨练得正起劲,柳谦轩也就没有前去打扰,按部就班的开始了自己的训练。
半个小时后,他已是筋疲力尽;没办法,肌肉力量不足,续航性也差,天生身体瘦弱之人健身,就是举步维艰。
“今天先这样吧,再练得浑身都疼太要命了。上次可能都把肌肉拉伤了,这不太好。”柳谦轩心中暗想,同时向四周望去,发现刑烨也正好结束训练,在收拾东西。
柳谦轩走向刑烨,打个招呼:“班长,今天也来啦?”
“嗯?”刑烨说着一转身,“是啊,你身体恢复了?”
“对,多亏班长你告诉我有氧运动化解乳酸的办法,最近天天慢跑,这才恢复过来。”柳谦轩回答道。